Как правильно перевести стрелки

топ 100 блогов re329.10.2010 Конечно, вы помните, что в ночь с субботы на воскресенье мы в России (пока еще) переводим стрелки на час назад. Но вот как правильно перевести стрелки биологических часов, бесшумно тикающих в организме? Для этого желательно сегодня лечь спать на полчаса пораньше - и так же на полчаса раньше встать в субботу утром, и в воскресенье спать не лишний час, а лишь полчаса. Тогда в понедельник вашш организм будет полностью готов жить в новом времени.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Добрый день.Очень давно не могу подобрать хороший тональный крем. Перепробовала ...
   Необычные кровати Кровать – это то место, где каждый из нас проводит треть своей жизни. Для многих из нас это лучшее место на Земле! Особенно, если это не обычная кровать, а особенная. К примеру, сделанная по вашему индивидуальному ...
Между тем, неожиданно вышла моя новая книга. Ещё тёплая. Триста шестьдесят страниц подробных рецептов московской кухни. Требуйте в книжных магазинах и на маркетплейсах, прсти гспди! «Нынче, для большинства москвичей, особенно молодых, традиционная московская кухня представляется полной ...
Похоже, меня запугивать собрались. Жуткая чеченкая морда с флагом аль-Каиды на аватаре, обожающая сирийскую гей-волюцию, в друзья на Мордонкине запросилась. Ну, я там у себя на стене пару ласковых соображений написала... Пусть читает и бесится. ...
Ну что, у нас создалась интересная картина по американским фондовым индексам. На недельном ТФ явно была дивергенция которая вылилась в падение по году, практически стерев весь рост 2018го. Индексы упали в диапазоне от 15 до 20% с своих максимумов года. Главный момент сейчас - это ...