Как правильно горевать?

oncobudni — 31.01.2022 Привет всем!
Недавно слушала на ютюбе интервью с психологом, разговор шел о книгах, и там прозвучала фраза про "запертое горе". Интуитивно мне понятное выражение и очень образное, но я решила залезть в интернет и посмотреть, что оно означает в психологии. Поиск мой ничего не дал, но мне были предложены стандартные запросы в поисковике, один из них " как правильно горевать?" Я даже глазам сначала не поверила, я попробовала смоделировать в уме ситуацию, какой человек задаст такой вопрос Гуглу? Какой специалист может дать ответ, мол, вот это правильно, а это вот, душа моя, совсем неправильно?
Горевать там предлагалось только по теме утраты близкого, дальше вчитываться я не стала. И вот несколько дней я думаю эту мысль.
А если человек узнает о тяжелом диагнозе своем или близкого - это горе или что-то поменьше? А если развалилась семья? А если тебя предали и оболгали? А если оставили в беспомощном состоянии, когда тебе очень нужна помощь и поддержка? и еще масса если...Или это вовсе не горе, а некие неприятности, траблы, печали, ну не знаю что еще.
Мне всегда казалось, что горе должно выболеть, его надо пережить взаправду, выплакать, выкричать, проговорить до тошноты. Если запихнуть куда-то поглубже самообманом, мол, это не со мной, этого не было или было, но не так уж и страшно, то потом, отдаленно, это вылезет. Нет, я не про рак от обид, я совсем про другое.
Часто наши переживания даже близкие и любящие обесценивают, рассказывают, что надо не циклиться, взять себя в руки, не думать, не бояться, не переживать. Я всегда на такие советы отвечаю вопросом: Ок, скажите как? как мне не думать? Ответ стандартен: этого я не знаю, ну как-нибудь. Наверное, близким больно на нас смотреть, они сами не хотят расстраиваться, но это же уже разговор о них, а не обо мне.
А что вы думаете по этому вопросу, вы бы задали такой вопрос Гуглу? Вам бы было важно горевать "правильно"? Вам есть с кем проговорить свои страхи и горести?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив