Как понять и помочь себе и другим: психиатрическая помощь от А до Я

Психическое здоровье - это одно из основных прав человека и неотъемлемый компонент общего здоровья и благополучия. Но многие люди сталкиваются с психическими расстройствами, которые могут негативно влиять на их качество жизни, социальные отношения, работоспособность и самооценку. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 450 миллионов человек в мире страдают от различных форм психических расстройств. При этом многие из них не получают должной помощи и поддержки из-за стигмы, дискриминации, недостатка ресурсов или незнания.

Психиатрическая помощь - это вид специализированной медицинской помощи, оказываемой больным с психическими (психоневрологическими) заболеваниями, а также сеть учреждений здравоохранения и их подразделений, предназначенных для оказания такой помощи. Цель психиатрической помощи - это диагностика, лечение, реабилитация и профилактика психических расстройств, а также защита прав и интересов пациентов.

В этой статье рассмотрены основные аспекты психиатрической помощи: что она включает в себя, как ее получить, какие виды психиатрических расстройств существуют, как проводится психиатрическая экспертиза и какие меры психиатрической профилактики можно принять. Эта информация может быть полезна для тех, кто хочет узнать больше о психическом здоровье и психиатрической помощи.

Что входит в психиатрическую помощь

Психиатрическая помощь может быть оказана в разных формах и условиях, в зависимости от тяжести и характера психического расстройства, потребностей и желаний пациента. Существуют следующие основные виды:

• Амбулаторная психиатрическая помощь - это помощь, которая оказывается на приеме у врача-психиатра или в специализированном кабинете (пункте) при поликлинике или больнице. Это самый доступный и распространенный вид, который подходит для большинства случаев легких или умеренных психических расстройств. Включает в себя консультации, диагностику, назначение лечения (в том числе медикаментозного), динамическое наблюдение и коррекцию лечения.
• Стационарная психиатрическая помощь - это помощь, которая оказывается в условиях госпитализации в психиатрическую больницу или отделение. Это более интенсивный и комплексный вид, который требуется для тяжелых, острых или хронических психических расстройств, а также для случаев, когда пациент представляет опасность для себя или окружающих. Включает в себя диагностику, лечение (в том числе медикаментозное, психотерапевтическое, реабилитационное), наблюдение, контроль и профилактику осложнений.
• Дневная стационарная психиатрическая помощь - это помощь, которая оказывается в условиях дневного пребывания пациента в психиатрическом учреждении или его подразделении. Это промежуточный вид, который подходит для случаев, когда необходимо более интенсивное лечение, чем амбулаторное, но не достаточно тяжелое, чтобы потребовать полной госпитализации. Включает в себя диагностику, лечение (в том числе медикаментозное, психотерапевтическое, реабилитационное), наблюдение и коррекцию лечения.
• Скорая психиатрическая помощь - это помощь, которая оказывается в экстренных ситуациях, когда возникает неотложная необходимость в оказании медицинской помощи при психических расстройствах. Это может быть вызвано острым психозом, суицидальными намерениями, агрессивным поведением или другими факторами. Включает в себя диагностику, лечение (в том числе медикаментозное), наблюдение и транспортировку пациента в специализированное учреждение при необходимости.

Как получить психиатрическую помощь

Получить психиатрическую помощь можно разными способами, в зависимости от ситуации и потребностей человека. Вот некоторые из них:

• Обратиться к своему лечащему врачу или терапевту. Они могут дать направление к врачу-психиатру или другому специалисту по психическому здоровью, а также предоставить информацию и поддержку.
• Обратиться к врачу-психиатру напрямую. Это можно сделать по записи или без записи в поликлинике или больнице. Врач-психиатр проведет диагностику и назначит лечение.
• Обратиться к психологу или психотерапевту. Это можно сделать по записи или без записи в частной или государственной практике. Психолог или психотерапевт может провести психологическое тестирование, консультирование или психотерапию.
• Обратиться к социальному работнику или психиатрическому сестре. Это можно сделать по записи или без записи в социальном центре, психиатрическом учреждении или на дому. Социальный работник или психиатрическая сестра может оказать социальную поддержку, помощь в решении жизненных проблем, координацию услуг и ухода.
• Обратиться к скорой психиатрической помощи. Это можно сделать по телефону 103 или 112 в случае экстренной необходимости в оказании медицинской помощи при психических расстройствах. Скорая психиатрическая помощь приедет на место вызова и оказывает первую помощь, диагностику, лечение и транспортировку в специализированное учреждение при необходимости.

Какие виды психиатрических расстройств существуют

Психиатрические расстройства - это группа заболеваний, для которых характерны нарушения мышления, чувств, поведения, эмоциональности. Существует множество различных типов психических расстройств, которые классифицируются по разным критериям. Одна из наиболее распространенных и признанных классификаций - это Международная классификация болезней (МКБ-10), разработанная ВОЗ. По этой классификации, психические расстройства делятся на следующие основные группы:

• Органические, включая симптоматические, психические - это расстройства, связанные с повреждением или заболеванием мозга или других частей нервной системы. К ним относятся деменции, инфекционные и посттравматические расстройства и др.
• Психические и расстройства поведения, связанные с употреблением психоактивных веществ - это расстройства, связанные со злоупотреблением алкоголя, наркотиков, лекарств или других веществ, которые влияют на работу мозга и вызывают зависимость, отравление или абстинентный синдром.
• Шизофрения, шизотипические и бредовые - это расстройства, для которых характерны нарушения мышления, восприятия и эмоций. К ним относятся шизофрения, шизоаффективное расстройство, параноидное и др.
• Настроенческие (аффективные) - это расстройства, для которых характерны нарушения настроения и эмоциональной регуляции. К ним относятся депрессивные, биполярное расстройство, циклотимия и др.
• Невротические, связанные со стрессом и соматоформные - это расстройства, для которых характерны повышенная тревожность, страх, нервозность, паника, фобии, обсессии, компульсии, посттравматический стресс и др. К ним также относятся соматоформные расстройства, при которых психические конфликты проявляются в виде физических симптомов.
• Синдром поведения и эмоций детского и подросткового возраста - это расстройства, для которых характерны нарушения поведения и эмоций у детей и подростков. К ним относятся гиперактивность, дефицит внимания, оппозиционное нарушение поведения, аутизм, тики и др.
• Расстройства личности и поведения в зрелом возрасте - это расстройства, для которых характерны устойчивые и неадаптивные черты личности и поведения, которые противоречат социальным нормам и ожиданиям. К ним относятся параноидное, шизоидное, антиобщественное, гистрионическое, нарциссическое и другие расстройства личности.
• Умственная отсталость - это расстройство, для которого характерно значительное снижение уровня интеллекта и социальной адаптации по сравнению с ожидаемым по возрасту. Она может быть связана с различными причинами, такими как генетические нарушения, врожденные аномалии, инфекции или травмы.

Какие меры психиатрической профилактики можно принять

Психиатрическая профилактика - это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение возникновения и развития психических расстройств, а также на сохранение и укрепление психического здоровья. Она включает в себя как индивидуальные, так и общественные меры. Вот некоторые из них:

• Соблюдение здорового образа жизни. Это подразумевает регулярный физический активность, сбалансированное питание, достаточный сон, отказ от курения, алкоголя и наркотиков, контроль за стрессом и др.
• Обращение за помощью при первых признаках психического расстройства. Это может быть общее ухудшение самочувствия, появление тревоги, депрессии, беспокойства, бессонницы, галлюцинаций, бреда и др. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на успешное выздоровление.
• Поддержание социальных связей и участие в общественной жизни. Это помогает чувствовать себя не одиноким, нужным и ценным. Также полезно иметь хобби или увлечение, которое приносит радость и удовлетворение.
• Обучение психологическим навыкам и стратегиям справления с трудностями. Это может быть самопомощь или профессиональная помощь. Например, можно научиться релаксации, медитации, аффирмациям, позитивному мышлению и др.
• Профилактические осмотры и консультации у специалистов по психическому здоровью. Это может быть полезно для выявления рисковых факторов или скрытых проблем, а также для получения рекомендаций по улучшению психического здоровья.

Заключение

Психиатрическая помощь - это важный аспект здравоохранения, который заслуживает внимания и уважения. Она направлена на диагностику, лечение, реабилитацию и профилактику психических расстройств, а также на защиту прав и интересов пациентов. Психиатрическая помощь может быть оказана в разных формах и условиях, в зависимости от тяжести и характера психического расстройства, потребностей и желаний пациента.