Как похудеть правильно и легко

топ 100 блогов ladies_il12.10.2012
Не реклама!
Я нашла сайт Татьяны Малаховой. Это что-то невероятное. Она не врач, а инженер-теплотехник, разработала методику питания, при которой худеют с огромным комфортом.
Именно еда сжигается. Диета Дружбы, так называется её система. Имеется в виду дружба с организмом. Татьяна была несколько раз на российском телевидении, но там ей уделялось мало времени. Она предлагает худеть бесплатно, можно купить её книгу по символической цене, если захотите. 
Есть много людей, похудевших по её системе. Можно увидеть их фотографии, они есть на сайте.
Я никак не могу похудеть: и у диетологов была неоднократно, а они говорят, что питаюсь я правильно, только нет движения, поэтому не худею. А движение у меня ограничено из-за здоровья. Получается замкнутый круг.
В общем два дня я потратила на поиски и изучение материалов и видео. Четыре дня придерживаюсь этой системы. За 4 дня я похудела на 4 кг 100 г . Сама не верила, что такое может быть. Одно из основных - порядок питания, также отказ от соли, сахара, кофеиносодержащих напитков. Сбалансированное питание, есть приведенные меню. Но надо учиться составлять его самим.
Самое главное, что нет чувства голода, абсолютно. Я сегодня даже подумала, что хочу уменьшить порции.
Кто хочет, может зайти почитать на сайте: http://bud-stroynoy.ru/poleznoe/article/%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C.html

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 23:31

https://bit.ly/2SS4Cg4
"Ласточка", или как новичку с нуля начать зарабатывать от 7000 рублей в день!
Гарантия возврата денег.
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
По словам источника, запланированное отключение мобильного интернета в Москве 9 мая — это не просто мера предосторожности на фоне мероприятий ко Дню Победы. Инсайдер утверждает, что в действительности речь идёт о куда более многослойной операции. Официально ограничения вводятся якобы для ...
https://russian.rt.com/world/news/1182647-koran-shveciya-akciya "Полиция Стокгольма в очередной раз дала разрешение на проведение акции сожжения Корана, она запланирована на четверг, 3 августа. Уточняется, что женщина намерена провести манифестацию и сжечь священную книгу мусульман в ...
Обобщаю ... о Турции Артемка Драгунов писал неоднократно...сегодня таки бахнуло, Артемко пишет , шо там вроде не конец БП, будут еще.Я Турции не видел...но видел другое, о чем писал, вчера вот паренек написал те же видения, только он даже даты ...
Я, друзяки дорогие, не сижу в офисе с пятого апреля. Врать не буду, посещала это богоугодное заведение несколько раз, когда меня как особо важную персону и самого умного сотрудника вызывали на совещания. Но все остальное время - ни ногой. И вот какие результаты. . Выяснилось, что ...
Как известно, чем круче гелендваген, тем дальше топать за шлеппером, старая поговорка дойче оккупантен. Впрочем, сами они о ней вспоминали далеко не всегда, посему за шлеппером топать приходилось часто. Особенно в условиях, когда в роли гелендвагена выпутала машина, явно для того не ...