Как перевоспитать Себя?!

Я серьезно! Я из воспитанной семьи, и никто не ругается! Но у меня была бурная молодость и не самое лучшее окружение... что наложило свой отпечаток и когда я злюсь или испытываю силтные эмоции то непроизвольно ругаюсь :( А сыну тем временем почти 3 и это становиться проблемой! Еще дело осложняется тем, что лучшая подруга по большому счету говорит матом... А общаемся мы почти каждый день! И если для нее я матом вообще не ругаясь, то для мамы, мужа, свекрови я просто ужас!!!! Вот что с этим делать((( КАК?! себя контролировать, я реально не знаю(((
|
</> |