рейтинг блогов

Как пережить долгий перелет

топ 100 блогов lenorlux27.03.2019 Есть люди, которые любят летать, хлебом их не корми, дай на самолетике покататься. Есть те, кто, наоборот, летать не любит и для них даже короткий перелет уже большой стресс.
Но что же делать, если очень хочется провести отпуск где-нибудь в Таиланде или вдруг отправляют в командировку в Хабаровск? Одна мысль о 7-8-9-часовом перелете многим может отравить все предвкушение отдыха.
Как пережить долгий перелет

На самом деле все не так страшно, главное правильно подготовиться и полет пройдет успешно.

Итак, что НЕ надо делать перед полетом:

- Не стоит злоупотреблять алкоголем. Конечно 50-100 гр напитка для общего успокоения не повредят, но не больше, ибо пассажира с признаками алкогольного опьянения имеют право не посадить на рейс.

- Не нужно в полет надевать тесную обувь или обувь на высоком каблуке. За несколько часов перелета в такой обуви ноги очень сильно устанут.

- Не стоит слушать "доброжелателей", радостно рассказывающих вам о том, сколько и каких аварий было у выбранной вами авиакомпании или о сложностях взлета-посадки в нужном вам аэропорту.

Как пережить долгий перелет

Что нужно сделать, что бы в полете было комфортно:

- Если перелет ночной, то возьмите с собой специальную надувную подушечку, которая поможет вам принять более-менее удобную позу для сна. Для более комфортного отдыха можно взять еще беруши и маску для сна.

- Наденьте в самолет максимально удобную свободную обувь или же возьмите с собой одноразовые тапочки, что бы дать ногам отдохнуть. Если тапочек нет, то просто развяжите шнурки или расстегните молнии на обуви.

- Закачайте в смартфон или планшет интересную книгу, кино или любимую музыку ( только не забудьте про наушники) - это поможет скоротать время в полете.

- Постарайтесь сильно не наедаться перед полетом, лучше возьмите с собой какой-то мелкий перекус ( шоколадку, орешки, сухарики и т.д). Жевание отвлекает внимание от полета и это поможет вам меньше нервничать.

- По возможности вставайте и ходите по салону, можно даже сделать небольшую зарядку - размять руки , ноги и спину. Главное - постараться не мешать остальным пассажирам.

- Если есть проблемы с венами, то в длительный полет имеет смысл надеть компрессионные чулки.

- Если очень сильно нервничаете, то примите перед вылетом успокоительные препараты ( тут важно не перестараться).

Ну и самый главный совет - настройтесь на позитив, входите в салон самолета с хорошим настроением, тогда и многочасовой перелет пролетит незаметно!

Делитесь в комментариях своими секретами, как с комфортом пережить длинный перелет.




Как пережить долгий перелет
Наша группа в Facebook
Наша группа ВКонтакте
Наш Instagram
Наш You Tube
Наш Дзен
Наш блог на канале "Моя Планета"

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Содержание шоу в материале ura.ru: Стали известны подробности автоинцидента с участием автомобиля «Вольво ХС60» и кроссовера «БМВ» X6. Событие имело место 1 мая 2016 года на улице Мамина-Сибиряка в Екатеринбурге, и в нем могли принимать участие братья-близнецы Владислав Минин и Станис ...
Всех причастных и сочувствующих поздравляю с праздником! И не говорите, что поздно - зато я выспалась :))) ...
Не хуйня ли это полная? Мобильное приложение «Скаут», призванное бороться с водителями, нарушающими правила парковки, вышло для iOS и заработало в Москве. Теперь оно называется Spot и с его помощью можно прямо с мобильного телефона отправить данные автомобиля в профильное ведомство. Прило ...
В МГИМО заявили, что отправят охранника, не пустившего девушку в хиджабе в вуз, охранять кладбище. Сотрудник службы безопасности заявил девушке, что в университете запрещено находиться в головном уборе. Сестре Амины Шабаевой пришлось обратиться к проректору, чтобы он уверенно заявил: "В на ...
      Псковский пограничный "градок" Опочка - место, явно несчастливое для литвинов и иже с ними, подданных великого князя литовского и короля польского. Про то, как они пытались в 1517 г. взять "бесовский городок", хорошо в своей книге изложил камрад Алексей Лобин ...