Как набрать вес?

anonimusi — 06.08.2016

"Кто-то страдает из-за лишнего веса, спит и видит, чего бы такого съесть, чтобы не прибавилось.
У меня другая проблема. Рост - 168, вес - 51. Мне в этом весе очень некомфортно. Более того, такая худоба совсем не нравится моему мужу.

Что делать? Что съесть? Как правильно питаться, чтобы весить хотя бы 58-60 кг?
Ем все: сладкое, мучное, масло сливочное, мясо и сало. Ем не мало и часто. Толку нет.



Я была у врачей. Наши райцентровские спецы говорят, что есть надо, а не смотреть модные передачи и журналы.
Они не верят, что я нормально питаюсь. У них один рецепт для полных: есть меньше надо. Этот же рецепт применяется к гипертоникам, диабетикам, сердечникам, беременным, больным и здоровым.
Ну, а к худым, соответственно, есть больше надо.

Проблемы у меня начались после родов.
Все анализы сдавала, медицинское обследование прошла, все в норме, а вес все равно не набирается. 51 кг уже три года. Чувствую себя нормально, но проблема имеет место быть. Выгляжу реально худой.

Так что, бывают и такие проблемы.
Может быть, кто-то сталкивался с подобным? Может быть, кто-то поделится опытом?"

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив