Как и где тусят пенсионеры

radulova — 14.03.2018

Была у меня задумка написать о том, как россияне старшего возраста обеспечивают себе досуг: есть, к примеру, знаменитая 90-летняя бабушка Елена Ерхова из Красноярска, которая на пенсию и доход от продажи цветов умудряется путешествовать по миру.


72-летний пенсионер из Хабаровска Борис Дунаевский после перенесенного онкологического заболевания кардинально изменил свою жизнь и увлекся модой. А свою "хрущевку" своими же руками превратил в двухкомнатные апартаменты в стиле ренессанс — лепнина на потолке, на стенах подсвечник в «золотых» канделябрах, мебель под старину. Он позирует для журналов, раздает интервью, ведет страничку в соцсетях. Стиляга, в общем.


Есть пожилые люди, которые стали фотомоделями - ими занимается агенство "Олдушка". (На фото). Я писала также о бабушке, которая сначала играла в компьютерные игры вместе с внуком, а потом стала звездой игровых стримов. Писала я и о пожилых людях в Костомукше и Туле, которые организовали "бабушкин патруль" и смотрят за порядком в городе, патрулируют группами, взаимодействуют с полицией. Я в Инстаграме подписана на 82-летнюю женщину, которая активно ведет свою страничку, пишет интересные истории и, благодаря своей писательской популярности, стала даже на рекламе уже зарабатывать. Есть пенсионерки, которые увлеклись каратэ и выступают на соревнованиях. Есть дедушки, которые объединились в поэтический кружок...

В общем, люди в любом возрасте хотят жить активно и радостно - не все ж носки вязать. Но как-то у нас не очень эту пенсионную активность поощряли, даже на уровне государства. Вышел на заслуженный отдых - и  о тебе забывают. Это для детей есть куча секций и кружков, а людям "золотого возраста" максимум что могут предложить - хор ветеранов и танцы в Измайлово. Только сейчас потихоньку что-то меняется в разных городах, но очень медленно. Появились какие-то курсы компьютерной грамотности, какие-то концертики, по мелочи.

Но - внимание москвичи! - с 1 марта во всех территориальных центрах соцобслуживания начался прием заявок от пожилых граждан на участие в пилотном проекте. Проект бесплатный! Пока столичные власти организовали занятия для людей старшего поколения по семи направлениям: спорт, художественно-прикладное искусство, пение, танцы, курсы английского языка, компьютерная грамотность, настольные игры. На данный момент наибольшей популярностью у пенсионеров пользуются разнообразные лекции, танцы, а также йога, аэробика, фитнес, скандинавская ходьба. Дальше, думаю, придумают еще что-то более интересное. Все же избавляемся мы потихоньку от советского менталитета, когда старики имели право только "доживать". Это ж классный возраст, если разобраться. Есть время для себя, для того, чтоб узнавать что-то новое, знакомиться с новыми людьми, делать что-то новое.

Так что если у вас пожилые родственники - направьте их в ближайший центр. Группы формируются по 20 человек. Но в целом это очень большая программа, рассчитанная на 2,6 миллиона москвичей пенсионного возраста. Записаться можно в течение всего года, нужен паспорт, СНИЛС и социальная карта москвича.

Помимо досуга люди, считаю, там получат главное - общение. Тусить нужно в любом возрасте, дружить нужно, общаться. А если круг общения у пожилого человека - это только дети, внуки, соседка баба Катя и Андрей Николаевич Малахов, то до депрессии недалеко. Не удивляйтесь, если у мамы после выхода на пенсию испортился характер, а дедушка замкнулся в себе. Депрессия в пожилом возрасте наблюдается очень часто. Можно сказать, что у людей старше 55 лет это самый распространенный недуг. По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессивные симптомы имеют место у 40% пациентов преклонного возраста, обратившихся к врачу в связи с различными заболеваниями. Женщины страдают депрессией в два раза чаще чем мужчины, причем у женщин она наиболее часто развивается в возрасте 50 — 60 лет, у мужчин в 55 — 65 лет.

Главной причиной развития депрессивных расстройств в этом возрасте является не только ситуация собственного старения и нарастающая физическая немощь, но и недостаток общения, одиночество! Люди теперь живут дольше, а из социальной обоймы выпадают во вполне активном возрасте. Так найдите им занятие, помогите. Мне кажется, что и помимо лекций или там йоги надо что-то еще придумать, но и это уже немало. Новое увлечение, спорт, новые друзья, созвоны, встречи - это уже нормальный заслон против депрессии. Так что обратите внимание.

Оставить комментарий

Популярные посты: