как бросить пить...

ara_bublik — 24.04.2015

рано или поздно, все выпивают свою норму и чуствуют, что какой бы это не был кайф, пора завязывать!
ну, типа, пусть останется одна чашка в день или две!


правда, решимости хватает так же, ровно на день или  два.
а потом начинается песнь-песней: "должны же быть у меня хоть какие то удовольствия!" и...
кофе с победой возвращается в список продуктов ежедневного потребления,
в раздел "от депрессии" или "капелька вредного только для меня".
туда, где уже те же самые функции, на ежедневной основе, выполняют:

- шоколадочка. маааленькая плиточкечка. 100 грамм
- конфека (одна, маленькая, ну хорошо... дв.. пять)
- маааленький кусочек сыра весом в 100 грамм
- кусочечек булочки с маслицем (масло же ооочень полезно! да?)

и вот таких стограммовиков на "счастье" набирается ежедневно предостаточно!

ЧЕГО ДЕЛАТЬ?

вам покажется странным, но от кофезависимости многим поможет - яблочный уксус!
)))

одна чайная ложка на литр воды, выпиваемая в течении дня, уже через неделю блокирует ваши маньячества в адрес кофе.

правда!!!
и вот тут, главное остановиться и действительно бросить!!!
потому как: "что то и правда кофе не хочется! ой! ой, мама! я разлюбила кофе! а ну-ка если сразу выпью две чашки?
может снова полюблю? надо проверить! бросить-то, я  теперь знаю как!" - ведет в тупик.

эх(((

как же наш организм не любит все эти качели!  многие механизмы саморегуляции срабатывают - раз, другой и все...
так что не балуйтесь и не ломайте себя просто так.


лучше делитесь, кого от кофе уже под отпустило?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив