В поисках героя нашего времени 
От Советника 
Профессионалы 
Учения десантных кораблей Флота Южно-Китайского моря 
Удачные перевоплощения актеров в противоположный пол :-) 
Парацетамол 
Кирдык ближневосточному статус-кво 
приехал в город При условии первичности информационного пространства понятие "копирования сознания" сильно меняется. Можно предположить, что одному "Я" будет соответствовать один и только один образ в информационном пространстве, а вот физических отображений у него может быть сколько угодно. Вопрос т.н. ...
Как бросить курить.
neosmit — 09.04.2015
Тут можно три момента выделить:
1 Возненавидеть эту привычку, эту вонь изо рта после курения, это рабство. Себя, за то что идешь, как баран, хоть и не хочешь.
(самое лучшее применение этого чувства, направить его на свой недостаток).
2 Начав бросать, настраиваться на пол года, и НЕ ВЕРИТЬ СВОИМ МЫСЛЯМ, ум лукав, он близко к телу, поэтому на любое его оправдание "одной затяжке:", ответ (хоть через слезы): "Умру, но не покурю".
Почему настрой на пол года, потому, что враг отступает и человек расслабляется. Привыкнуть терпеть можно, но вот приходит расслабление (через месяц, два), а потом бац резкое желание, в купе с депрессивом и оправдательными курению мыслями. ВОЙНА БУДЕТ ИДТИ В УМЕ и вы проиграете, поэтому, ответ своим мыслям один: "НУ И ЧТО, ВСЕ РАВНО НЕ БУДУ КУРИТЬ".
3 Самое важное, нужно понять, что уступив, затяжкой или сигаретой, НЕ НУЖНО СДАВАТЬСЯ, будет тяжелее, но дальше нужно идти все равно. Наступит момент, когда вас перестанет стебать полностью, сначала период между позывами будет увеличиваться, а потом они исчезнут совсем.
Что еще, нужно: избегать курилок и курящих, (когда прохожий впереди идущий закуривал и затягивался, у меня от сладкого дыма сигарет слезы наворачивались на глаза), не выпивать в течении полугода.
Бросайте, поверьте, эта СВОБОДА стоит того: белые зубы, чистое дыхание, экономия, не потравливаешь близких тебе людей и.т.д.
Еще: чем тяжелее вам будет бросить, с трудом тяжким, тем ценить больше будете - эту свободу, и никогда не захочется закурить, ни в радости, ни в горе. Замечал, кто легко бросал, тот опять начинал курить.
Удачи вам.
1 Возненавидеть эту привычку, эту вонь изо рта после курения, это рабство. Себя, за то что идешь, как баран, хоть и не хочешь.
(самое лучшее применение этого чувства, направить его на свой недостаток).
2 Начав бросать, настраиваться на пол года, и НЕ ВЕРИТЬ СВОИМ МЫСЛЯМ, ум лукав, он близко к телу, поэтому на любое его оправдание "одной затяжке:", ответ (хоть через слезы): "Умру, но не покурю".
Почему настрой на пол года, потому, что враг отступает и человек расслабляется. Привыкнуть терпеть можно, но вот приходит расслабление (через месяц, два), а потом бац резкое желание, в купе с депрессивом и оправдательными курению мыслями. ВОЙНА БУДЕТ ИДТИ В УМЕ и вы проиграете, поэтому, ответ своим мыслям один: "НУ И ЧТО, ВСЕ РАВНО НЕ БУДУ КУРИТЬ".
3 Самое важное, нужно понять, что уступив, затяжкой или сигаретой, НЕ НУЖНО СДАВАТЬСЯ, будет тяжелее, но дальше нужно идти все равно. Наступит момент, когда вас перестанет стебать полностью, сначала период между позывами будет увеличиваться, а потом они исчезнут совсем.
Что еще, нужно: избегать курилок и курящих, (когда прохожий впереди идущий закуривал и затягивался, у меня от сладкого дыма сигарет слезы наворачивались на глаза), не выпивать в течении полугода.
Бросайте, поверьте, эта СВОБОДА стоит того: белые зубы, чистое дыхание, экономия, не потравливаешь близких тебе людей и.т.д.
Еще: чем тяжелее вам будет бросить, с трудом тяжким, тем ценить больше будете - эту свободу, и никогда не захочется закурить, ни в радости, ни в горе. Замечал, кто легко бросал, тот опять начинал курить.
Удачи вам.
Сохранено
|
|
</> |
Как бросить курить.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Завтрак в выходные - это совсем другое событие, нежели завтрак в будни. Фотограф Марина Володько ...
после установки windows 7 7600 максимальная возникли!проблемы с изображением в ...
В интернет-соо, посвященном путешествиям, под фотографией какой-то тибетской семьи, живущей в почти полной изоляции, несколько комментариев в духе: "Вот они, подлинно свободные люди". Это, в общем-то, типично, такое пишут и под фото с изображением глухой деревеньки, и под портретами ...
От моего дома 10 минут пешком и 3-4 минуты "верхом",в смысле на машине. Фоткал из окошка.Сам Центр стоит на углу Зольной улицы и Дальневосточного проспекта,сразу за ЖД мостом,дальше Гранитная улица и Новочеркасский проспект. В качестве бонуса.Магазин с дисками "Рок-Остров",по ...
