Как бороться с ночным обжорством?

топ 100 блогов sadalskij27.10.2017 Как бороться с ночным обжорством? Alive
Что делать, актерский режим неграмотный, спектакли заканчиваются поздно, съемки часто ночные, короче, день мой начинается после полуночи. Часам к двум-трем ночи я начинаю обнимать холодильник.
Чаще моя титаническая сила воли берет верх, но бывает, костлявая рука недоедания так настойчиво стучит в запертые ворота и требует снотворного в виде небольшого батона хлеба с молоком или 7-8 штук шоколадных трюфелей, что я сдаюсь..(
В этом случае к утру засыпаю спокойно: я отдельно, живот – отдельно.
Как бороться с ночным обжорством, у кого какие идеи?
Буду рад любому совету, кроме крепкого сна натощак.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
уже многим известный Алекс 214 alkanaft Мелентьев пишет у себя в блоге : "Всем спасибо за распространение информации. О результатах сообщу чуть позже. У меня всё нормально". выкладывает это видео с отчетом и рекомендациями для туристов ...
Многие из нас хоть раз задумывались о том, чтобы изменить свою внешность в лучшую сторону: убрать жировые складки, изменить контуры лица, скорректировать форму носа, разгладить морщины и тому подобное. В этой статье мы попытаемся ответить на вопрос, имеет ли смысл ехать за границу для пр ...
...
Сегодня активизировались удары по позициям боевиков в Идлибе. Отмечается использования авиации, замечены пуски "Калибров" + работа сирийской артиллерии на Эль-Латаминском выступе. Бомбардировки прошли на фоне состоявшихся переговоров Эрдогана и Путина по Сирии и российско-турецким ...
...