Как бороться с ночным обжорством?

топ 100 блогов sadalskij27.10.2017 Как бороться с ночным обжорством? Alive
Что делать, актерский режим неграмотный, спектакли заканчиваются поздно, съемки часто ночные, короче, день мой начинается после полуночи. Часам к двум-трем ночи я начинаю обнимать холодильник.
Чаще моя титаническая сила воли берет верх, но бывает, костлявая рука недоедания так настойчиво стучит в запертые ворота и требует снотворного в виде небольшого батона хлеба с молоком или 7-8 штук шоколадных трюфелей, что я сдаюсь..(
В этом случае к утру засыпаю спокойно: я отдельно, живот – отдельно.
Как бороться с ночным обжорством, у кого какие идеи?
Буду рад любому совету, кроме крепкого сна натощак.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Фантастические произведения Редьярда Киплинга раньше не публиковались в России под одной обложкой: издательство «Текст» ликвидировало этот пробел. Из 30 рассказов, вошедших в сборник, восемь увидели свет на русском впервые. В том числе рассказ в переводе Светланы Силаковой, который я ...
Ровно через месяц, 20 сентября, будет 17-я годовщина Кармадонской трагедии. Миллионы тонн камней, влекомые ледником Колка, на огромной скорости в 200 км/ч сошли с гор и покрыли  300-метровым слоем долину реки Геналдон. Каменный поток уничтожил целый посёлок  и забрал жизни более ...
Дамы и господа, вторая часть марлезонского балета закрытия танцевального сезона 2009-2010 гг. предлагается вашему вниманию (и участию):)В большом зале ожидается большая программа:- живая музыка - Ансамбль классического джаза под управлением Валерия ...
Если вам наскучило убранство вашей квартиры, а ремонт вы еще не планируете, беспроигрышным вариантом внести свежие нотки и определенную изюминку в интерьер будет приобретение модульной картины. Модульные картины особую популярность завоевали в последнее время, благодаря своей ...
Про теракты в Москве услышали утром перед пятиминуткой. Миша мог бы быть прямо ...