Как быстро снизить высокое давление

топ 100 блогов familyklub_ru21.05.2015 9 (225x300, 11Kb)Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.

Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Продолжаем рассматривать самолеты музея Дальней авиации в Дягилево: Ту-95К (изделие «ВК», Bear-B) это ракетоносец-носитель сверхзвуковой крылатой ракеты Х-20, входящей в комплекс К-20. Три самолёта было переоборудовано из Ту-95, 47 построено новых. В производстве с 1956 по 1961 год. ...
Доброго дня, друзья и френды! Наступила осень и пришла пора для нашей традиционной лотереи. Каждый год, и этот не станет исключением, наш маленький Оружейный Магазинчик (тм) разыгрывает призы одновременно с распродажей интересных мечей (и не только). В этот раз призами будут: ...
Мнения разделились - одни говорят, что муравей козёл, погубил стрекозу, а был бы он настоящий мужик - то приютил бы и стрекозу, и бабочку, и ещё целую кучу членистоногих танцоров... Другие так же вполне резонно приводят в пример не менее конкретных мужиков, которые вкалывают 18 часов в ...
Посмотреть на Яндекс.Фотках Аннушка всех поздравляет с наступающими ништяками! :) Посмотреть на Яндекс.Фотках шикарные: Кристоф Вальц, Кейт Уинслет, Джон Рейли, Джоди Фостер и неожиданный Роман Полански Посмотреть на ...
Кинематограф окончательно умер вместе с Годаром. Фактически, Годар был последним осколком того кино, которое мы так любили и ценили. За его настоящесть. Потому что снято оно было в ...