КАБЛУКИ НАОБОРОТ

ua_yojik — 17.05.2021 Я периодически посматриваю, что есть интересного для пассивного выравнивания горба. Ну есть же этот пояс электрический, который за тебя мышцы пресса качает. Вдруг и для выравнивания спины что-то придумали. И вот смотрела массажеры для спины японские и в том же магазине увидела необычную обувь. Они вообще выдумщики, эти японцы )



 Чуть другая модель

А вот так выглядят на ноге ) пятка висит.



Но это неспроста, это чтобы качать ножки ) Вперед-назад, вправо-влево прокачиваете )



Есть еще более усложненная модель - с такими штуками между пальцев... Пишут, что эти штуки помогают раслаюлять пальцы ног после хождения в модельных туфлях и таким образом предупреждают деформацию стопы.



И даже ноги  буквой "о" тоже выравнивают, потому что заставляют какие-то там мышцы работать. Ну чтобы "о" выровнять это сколько лет-то надо в таких ходить?!!



Но мне приглянулись вот такие вот кроссовки с каблуками наоборот. То есть подошва толще в передней части кроссовка.


Обычно во время ходьбы наш центр тяжести смещается вперед, что приводит к ненужному давлению на кости бедер и поясницу. Так вот такие кроссовки смещают центр тяжести назад, туда куда положено. Якобы. Даже видео там было - поясница человека в обычной обуви и в такой. Если в такой, то позвоночник больше прогибается где и должен прогибаться. Ну и всякие другие там детали - что мышцы корпуса подтягиваются. что плечи выпрямляются ( а я жи это и ищу)...



Есть вот такие модели такой обуви. Под юбочку и платичко )


В общем понравились мне такие кросы, купила. Стоят недорого, можно и попробовать. Сегодня ходилоа в них весь день ( то есть утром из сада домой и вечером в сад и обратно). Что могу сказать - не знаю, как там поясница, но голени прокачиваются знатно ) Особенно если быстро надо идти или если в горку. У нас от дома до сада дорога в горку. Незаметно для глаза, но ощутимо по нагрузке когда идешь быстро. А если еще и в таких кросах, то очень ощутимо. Но дошла.

Если идти медленно (а на сайте как раз и рекоммендуется ходить медленно), то нормально что в горку, что вниз. И не знаю как плечи, но в какой-то момент дороги поняла, что мышцы живота тоже как-то там поднапряглись. Так что может и будет толк с этих кросов. Хотя тогда придется только в них и ходить. Но это ничего, вон их сколько моделей уже )

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив