рейтинг блогов

Живите дальше

топ 100 блогов belkino29.08.2023 Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом. Когда она подняла стакан, то все ожидали вопроса 'стакан наполовину полон или пуст?'. Вместо этого она с улыбкой на лице спросила: "Как вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?". Ответы колебались от 8 до 20 унциев. Потом она ответила: "Абсолютный вес не имеет значения. Все зависит от того, как долго я буду его держать. Минута для меня не проблема. А если я продержу его час, то моя рука начнет болеть. Если день - то она онемеет и станет парализованной. В любом случае, вес стекла и воды не меняется, но чем дольше я держу стакан, тем тяжелее он становится. Давайте представим, что стакан с водой - это наши переживания. Чем больше вы о них думаете - тем хуже вам. И если вы будете думать о них слишком долго - вы будете чувствовать себя парализованным, не в состоянии что-либо делать.

Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше.


Живите дальше

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Слушайте, это феерическая история, о которой можно написать книгу, а может быть даже и снять фильм. Труба на Луначарского 38 опять поломалась. Удивительное дело, но ровно год назад, 21 января она рванула в первый раз. потом ее чинили 1,5 месяца. Потом она сломалась во второй раз ...
Главная проблема Чечни – не террористы, а секс, считает чеченский писатель Герман Садулаев – Сейчас главная проблема в Чечне – не терроризм, а секс. Такое мнение высказал известный чеченский писатель Герман Садулаев в интервью газете ...
Почти заказали билеты в Лондон, компания Изиджет. До сих пор ни разу не летали "классическим"лоукостом (хотя по уровню обслуживания и удобства, кажется, почти все компании уже приблизились к ним). Вдруг муж находит инфу, что в Изиджетовских самолетах нельзя откинуть спинку сиденья из-за ...
Товарищ рассказал, говорит, что сам был свидетелем этого случая. В любом случае смешно и курьёзно... ... Водитель «капсулы смерти» придумал себе очень забавное развлечение, которое по достоинству оценили все пассажиры. Суть в следующем: "…конечная остановка маршрута . Раннее, ...
Ни у кого не вызывает сомнений, что индейцы Майя знали толк в астрологии. Вот их Зодиак! ЧЭНЬ: 2 — 21 января. Люди, родившиеся под знаком Чэнь, — это люди ночи. Их энергия начинает расти сразу после того, как садится солнце. Полнолуние делает этих людей отчаянными, дикими и невероятно ...