рейтинг блогов

Живите дальше

топ 100 блогов belkino29.08.2023 Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом. Когда она подняла стакан, то все ожидали вопроса 'стакан наполовину полон или пуст?'. Вместо этого она с улыбкой на лице спросила: "Как вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?". Ответы колебались от 8 до 20 унциев. Потом она ответила: "Абсолютный вес не имеет значения. Все зависит от того, как долго я буду его держать. Минута для меня не проблема. А если я продержу его час, то моя рука начнет болеть. Если день - то она онемеет и станет парализованной. В любом случае, вес стекла и воды не меняется, но чем дольше я держу стакан, тем тяжелее он становится. Давайте представим, что стакан с водой - это наши переживания. Чем больше вы о них думаете - тем хуже вам. И если вы будете думать о них слишком долго - вы будете чувствовать себя парализованным, не в состоянии что-либо делать.

Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше.


Живите дальше

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Кое-что напишу для либеральной интеллигенции (ребята, только без обид), может, пригодится кому. Напишу в первую очередь для тех, кто стремится убеждать и переубеждать оппонентов и, может быть, не всегда понимает, почему не получается производить должное впечатление на них. Тут вот какая ...
В былые времена многие русские правители от Ивана Грозного до Анны Иоанновны в интересах государства прибегали к более десятку видов смертных казней для устрашения и наказания народа. Однако со временем множество видов казней свелось до нескольких основных: повешение, обезглавливание ...
Как давно и тщетно ученые пытаются найти лекарство от всех болезней. И что бы было не только эффективным, но и универсальным. Вот так выпил таблеточку или сделал укольчик, и неважно даже из-за чего именно у тебя болит в правом боку или кружится голова. Лекарство от всего одно, а значит ...
Уроки русского языка, пожалуй, были самыми важными в школьные годы. Еще неизвестно, пригодятся ли вам синусы и косинусы (если, конечно, вы не связали жизнь с математикой), но вот ...
Сегодня общественное мнение меняется с такой ошеломляющей быстротой, что социологи едва успевают эти изменения зафиксировать и объяснить – с головокружительной скоростью растут рейтинги ведущих политиков, удивительным образом сопровождаясь всплеском тревоги населения о материальном благ ...