Живите дальше
belkino — 29.08.2023
Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом.
Когда она подняла стакан, то все ожидали вопроса 'стакан наполовину
полон или пуст?'. Вместо этого она с улыбкой на лице спросила: "Как
вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?". Ответы колебались от 8
до 20 унциев. Потом она ответила: "Абсолютный вес не имеет
значения. Все зависит от того, как долго я буду его держать. Минута
для меня не проблема. А если я продержу его час, то моя рука начнет
болеть. Если день - то она онемеет и станет парализованной. В любом
случае, вес стекла и воды не меняется, но чем дольше я держу
стакан, тем тяжелее он становится. Давайте представим, что стакан с
водой - это наши переживания. Чем больше вы о них думаете - тем
хуже вам. И если вы будете думать о них слишком долго - вы будете
чувствовать себя парализованным, не в состоянии что-либо
делать.Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше.
|
|
</> |
Как согласовать перепланировку помещений в 2025: понятным языком
Развлечёмся?
Малыш
Домашнее-вечернее
Про статью на сайте некоего британского СМИ о "битве в Африке, изменившей ход
красноягодное
Как Путин полетит в Венгрию - Airlive, BBC и ATM создали карту с вероятными
Номер 13. Попытка номер 4

