Женщины и дураки должны спать дольше.

топ 100 блогов anonimusi07.08.2015 Всем давно известно, что нормальный здоровый сон взрослого человека должен быть не менее 7 и не более 8 часов.
Такой сон благоприятно влияет на здоровье человека, предотвращает заболевания, укрепляет нервную систему.

От недосыпания человек полнеет, так как нарушается работа нервной системы и появляется желание поесть.
Уинстон Черчилль считал, что мужчине нужно спать шесть часов, мальчику – семь и только женщинам и дуракам требуется больше часов для сна.

Женщины и дураки должны спать дольше.
Ученые считают, что с 23 до 24 - это не просто сон, это сон красоты.

Любите себя! Ложитесь спать вовремя!
"Лично меня после 12 часов вообще ничто не интересует", – говорила великая Коко Шанель.
Она была права.





(без названия)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Время небрежно бросит на прилавок истории ещё один червонец лет, и узоры на окнах окончательно станут бабушкиными сказками. А было красиво, правда? Мы ещё будем рассказывать своим внукам, выросшим в эпоху пластиковых окон, как Мороз приходил к ...
      На днях возвращаюсь на лодке домой, еще издали вижу, - жена с дочкой вышли встречать!   До чего ж приятно! Даже газу прибавил, чтоб не мерзли.       Подъезжаю, вижу – а они и так не мерзнут.       Ну, посмеялся, ...
Продолжаем наше светопредставление, вернее, представление света. День (вечер) третий - ВДНХ. Как и в предыдущие два дня - отличная визуализация. Кстати, на выступлении пел целый живой Маликов. Не то, чтобы я был рьяным поклонником его творчества, но не отдать должное талант ...
В Институте археологии РАН в Москве прошла научная конференция "Археологические исследования: новые материалы и интерпретации". Ученые из различных археологических организаций страны рассказали о самых ярких полевых проектах прошедшего года и результатах новейших исследований. ...
Уже сейчас хунте надо думать, как они будут оправдываться перед своим послушным "стадом". Народ Донбасса "подстегнутый" придурком и извергом Ляшко прямо попер на референдум. Таких очередей в Мариуполе и других городах Донбасса не было со времен советского дефицита. В других городах сит ...