Из рыхлой клуши – в роскошную леди!

kiss_my_abs — 02.03.2016 Фотографии «до» и «после» заставят завистливо кусать локти и усомниться в реальности персонажа. Хотя это и не история о том, как одна очень толстая тётя чудесным образом похудела и стала изящной нимфой. Ника всегда была худощавой. Даже лишние 10 кг после родов ушли быстро. При росте 170 см девушка весила 52 кг, но качество тела оставляло желать лучшего: мучное, сладости, майонез, газировки, скудное питание в течение дня, малоподвижный образ жизни не могли не оставить след на её попе, бёдрах и боках. Она сидела в декрете, хотела разнообразия, новых эмоций. Поэтому решила принять участие в «Бешеной сушке».





Я давно слышала про этот проект: каждый день участники получают задания спортивного характера и должны их выполнить. Это, во-первых, подготовка к еженедельному заданию «на вылет», во-вторых, прекрасная работа над телом. Вкупе с питанием, которое также корректируется под руководством «Бешеной сушки», даже через месяц (именно столько длится участие) результат будет заметен. Остаются лучшие, посредством голосования выбираются победители. А какие там призы, ммм! Но о них чуть позже.




Новый набор в проект идёт уже сейчас. Это реальная возможность за маленькие деньги получить подробные рекомендации по питанию и комплекс тренировок на месяц, которые можно выполнять дома. Но вернёмся к Нике.

- Для меня это было не школой фитнеса или очередной похудалкой, коих сейчас сотни в инстаграме. А игра, настоящая, вызывающая эмоции. Все ведь любят играть! Конечно, не упражнениями едиными строится тело. В «Бешеной сушке» научили самостоятельно составлять меню по рекомендованным КБЖУ.


бешенаясушка.рф

Возможно, именно вы поделитесь своей трансформацией в одном из следующих постов.

Признавайтесь, кто уже начал худеть к лету?




Подписаться на обновления блога

Мой инстаграм

Почта для связи со мной

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив