­
­

истеричное...

топ 100 блогов ya-riha04.02.2015 Неделю назад пересмотрела свою диету - если, конечно, жрать все что не прколочено - можно назвать диетой).
Я сократила силой воли потребление сахара - от 3,5 чайной ложки - до 2 и еще всякого - уже по мелочи... булочки всякие, конфеты...
Сегодня у меня случилась истерика - и днем я купила пирожное, пообедала макаронами, пополдникала булочкой, а сейчас сижу - жру фрукты... уже второй килограмм пошел... очень кушать хочется...

Села - задумалась... я выпиваю 7-10 чашек чая в день... 3,5 ч. ложки сахара - 26 гр сахара, 1,5 ч. ложки - 12...
то есть я не доедаю получается около 100 гр сахара... ужОс-ужОс...

100 гр сахара - это почти 400 калорий...
получается, что до того я только с чаем сьедала половину дневной нормы калорий... капец...

пошла делиться яблоком с крысами...

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Я невеликий поклонник германского автопрома, но "Мерседесы" эпох Фрица Наллингера, Поля Брака и Бруно Сакко великолепны. В этих интерьерах жить хочется. Уют. Прямо-таки домашний уют. Сегодня поеду в деревню, и устроюсь в кресле у камина с пледом и книжкой. 1. Mercedes-Benz 220 S ...
Когда пришли татаро-монголы, русская православная церковь стала служить им верой и правдой. Когда пришел Наполеон, попы ему руки целовали. А потом изобрели фотографию... ...
Я не люблю свой город и мечтаю уехать отсюда. Только не спрашивайте "а почему?", как-нибудь я посвящу этому отдельный пост, а сейчас хочу поговорить о другом. О том, как меня мой город порадовал. В Омске едросы проиграли КПРФ. Разница, впрочем, не ...
Друзья, это ежедневный дайджест в весеннем марафоне. Пожалуйста, оставляйте ссылки на посты, которые вы написали для марафона, под этим дайджестом. Дайджест марафона #веснедорогу ...
Вот вам рецепт мирного существования всех нардов и религий. Причем предельно простой, быстрый и вообще не требующий никаких кулинарных способностей. Берете примерно полкило коротких свиных рёбрышек, длинной сантиметров четыре-пять, если таких на прилавке нет, просите их порубить ...