истеричное...
ya-riha — 04.02.2015
Неделю назад пересмотрела свою диету - если, конечно, жрать все что
не прколочено - можно назвать диетой).Я сократила силой воли потребление сахара - от 3,5 чайной ложки - до 2 и еще всякого - уже по мелочи... булочки всякие, конфеты...
Сегодня у меня случилась истерика - и днем я купила пирожное, пообедала макаронами, пополдникала булочкой, а сейчас сижу - жру фрукты... уже второй килограмм пошел... очень кушать хочется...
Села - задумалась... я выпиваю 7-10 чашек чая в день... 3,5 ч. ложки сахара - 26 гр сахара, 1,5 ч. ложки - 12...
то есть я не доедаю получается около 100 гр сахара... ужОс-ужОс...
100 гр сахара - это почти 400 калорий...
получается, что до того я только с чаем сьедала половину дневной нормы калорий... капец...
пошла делиться яблоком с крысами...
|
|
</> |
Как выбрать погружной насос для перекачки дизельного топлива и бензина
Запись № 1188
Моему каналу на Рутубе — 4 месяца
С места в карьер
Спецвыпуск. Хлеб по водам, или Почему я не могу считать себя хорошим человеком
Война на Украине (12.12.25): Севреск НАШ, Мирноград и Гуляйполе — ЖДЁМ
Прочитано в ноябре: 17 книг
Успешный успех
Искрящиеся безумием прототипы панка.

