Интересно

undefined (отработка перемещений) почему-то устаёт спина. Зато потом легче держать осанку - при моём росте и склонности сутулиться это существенно. Вообще, мне в этом смысле больше всего помогли как раз полгода вялых занятий историческим и сценическим фехтованием, а не йога, лечебная гимнастика и т.д.
Но хотелось бы понять механизм.
|
</> |