рейтинг блогов

iCognito - цифровая программа психологической самопомощи

топ 100 блогов fogrant09.08.2022Здоровье

iCognito - цифровая программа психологической самопомощи

Стрессы и депрессии в современном мире – распространенные явления. Мы регулярно сталкиваемся с проблемами на работе, сложными взаимоотношениями с окружающими нас людьми. Перечисленные факторы неизбежно влияют на наше душевное состояние. Поэтому особенно важно уметь управлять стрессами, побеждать их и приводить в порядок свои эмоции. Помочь в этом призваны специальные программы iCognito, получить подробную информацию о которых можно на сайте icognito.app.

Для кого предназначены цифровые продукты iCognito

Этот софт был разработан с целью оказания людям эффективной помощи в нелегком деле борьбы со стрессами. Простой, интуитивно понятный виртуальный помощник включает техники, разработанные профессиональными психологами и позволяющие самостоятельно увеличить уровень стрессоустойчивости.

Программа пригодится:

  • людям, которые вынуждены часто испытывать стрессы и нуждаются в прохождении диагностики для оценки своего психоэмоционального состояния;
  • тем, кто нуждается в повышении собственной мотивации и работоспособности;
  • сотрудникам, которым требуется повысить стрессоустойчивость в процессе выполнения своих профессиональных обязанностей.

Данное приложение поможет выработать индивидуальную программу для организации здорового образа жизни, формирования правильных привычек, позволяющих улучшить состояние здоровья, развить коммуникационные навыки, научиться управлять конфликтами, самостоятельно устранять проблемы, связанные со стрессовыми состояниями.

iCognito – личный психолог у вас в кармане

Задача iCognito – направлять пользователя и помогать ему справиться с собственными эмоциями в процессе решения повседневных проблем. Имея под рукой приложение, человек сможет адекватно реагировать в сложных ситуациях, при сильных психоэмоциональных нагрузках на организм.

Программа очень проста в использовании, цифровой психолог готов оказать помощь в любой нужный момент. Применять заложенные в софт методики можно в удобное время или когда в этом возникает необходимость. У пользователя есть возможность рассказывать «карманному психологу» о своих проблемах и переживаниях, причем все это останется только между ними. Анонимность обращения является еще одним важным преимуществом цифрового приложения, разработанного профессиональными психологами на основе собственного опыта, научных исследований, передовых методик.

Оставить комментарий

Кристина 23.06.2025 20:24
У меня был сложный период в отношениях с мужем, даже думали разводиться. В интернете читала статьи подобного рода, но это мало, чем помогло, зато наткнулась на номер одной женщины, писали, что она многим помогла, ну, и я решила обратиться. Очень рада, что сделала это, она нам помогла наладить отношения! Рассказала мне о причинах некоторых событий. В общем, я довольна, что познакомилась с ней. Зовут её Ирина восемь девять один два шесть четыре два ноль семь три девять, это её номер, но ей нужно писать на ватсап. Она постоянно занята и на звонки не всегда может ответить, потом сама на связь выйдет. Еще брата моего вылечила. Хорошо лечит. Врачи даже диагноз верный не могли поставить.
Архив записей в блогах:
Сегодня среда, и она ещё не подошла к концу, но пока поста по соционике нет, а поговорить хочется. Размышляя о своей болевой функции, поискал в интернете статьи про то, как соционика смотрит на развитие в себе слабых черт. Возможно, мнения от школы к школе разнятся. В той статье, ...
Мне часто в комментариях некоторые русачки пишут, что я сгущаю краски, разбирая ситуацию в русиянии и положение там русачков.... А я отвечаю, что ничего я не сгущаю, я ещё смягчаю до невозможности... Ну а жизнь ежедневно показывает наглядно, кто из нас прав... Из столицы Русского Мира сооб ...
Что я могу сказать по этому поводу. Все вот, набросились на бедного человека. Хотя точно не артист и вид у него изначально "расстрельный"....) Бедолага. Но! Он хорошее дело сделал, не знаю задумано так было или не задумано? Но этот человек - футляр всколыхнул все общественное ...
Вчера вечером наблюдал из окна - шииты в черных масках начали строить баррикады из мусорных бачков и строительного мусора, скандировали что-то свое, стучали по железу, дудели в дудки, размахивали флагами! Подъехали 5 полицейских машин, их ...
На проходящей выставке CES 2014 компания Intel представила миниатюрный компьютер, получивший название Edison. Начинка устройства, которое, по заявлению Intel, является «персональным компьютером класса Pentium», представлена системой-на-кристалле Quark. Этот чип потребляет очень ...