рейтинг блогов

iCognito - цифровая программа психологической самопомощи

топ 100 блогов fogrant09.08.2022Здоровье

iCognito - цифровая программа психологической самопомощи

Стрессы и депрессии в современном мире – распространенные явления. Мы регулярно сталкиваемся с проблемами на работе, сложными взаимоотношениями с окружающими нас людьми. Перечисленные факторы неизбежно влияют на наше душевное состояние. Поэтому особенно важно уметь управлять стрессами, побеждать их и приводить в порядок свои эмоции. Помочь в этом призваны специальные программы iCognito, получить подробную информацию о которых можно на сайте icognito.app.

Для кого предназначены цифровые продукты iCognito

Этот софт был разработан с целью оказания людям эффективной помощи в нелегком деле борьбы со стрессами. Простой, интуитивно понятный виртуальный помощник включает техники, разработанные профессиональными психологами и позволяющие самостоятельно увеличить уровень стрессоустойчивости.

Программа пригодится:

  • людям, которые вынуждены часто испытывать стрессы и нуждаются в прохождении диагностики для оценки своего психоэмоционального состояния;
  • тем, кто нуждается в повышении собственной мотивации и работоспособности;
  • сотрудникам, которым требуется повысить стрессоустойчивость в процессе выполнения своих профессиональных обязанностей.

Данное приложение поможет выработать индивидуальную программу для организации здорового образа жизни, формирования правильных привычек, позволяющих улучшить состояние здоровья, развить коммуникационные навыки, научиться управлять конфликтами, самостоятельно устранять проблемы, связанные со стрессовыми состояниями.

iCognito – личный психолог у вас в кармане

Задача iCognito – направлять пользователя и помогать ему справиться с собственными эмоциями в процессе решения повседневных проблем. Имея под рукой приложение, человек сможет адекватно реагировать в сложных ситуациях, при сильных психоэмоциональных нагрузках на организм.

Программа очень проста в использовании, цифровой психолог готов оказать помощь в любой нужный момент. Применять заложенные в софт методики можно в удобное время или когда в этом возникает необходимость. У пользователя есть возможность рассказывать «карманному психологу» о своих проблемах и переживаниях, причем все это останется только между ними. Анонимность обращения является еще одним важным преимуществом цифрового приложения, разработанного профессиональными психологами на основе собственного опыта, научных исследований, передовых методик.

Оставить комментарий

Кристина 23.06.2025 20:24
У меня был сложный период в отношениях с мужем, даже думали разводиться. В интернете читала статьи подобного рода, но это мало, чем помогло, зато наткнулась на номер одной женщины, писали, что она многим помогла, ну, и я решила обратиться. Очень рада, что сделала это, она нам помогла наладить отношения! Рассказала мне о причинах некоторых событий. В общем, я довольна, что познакомилась с ней. Зовут её Ирина восемь девять один два шесть четыре два ноль семь три девять, это её номер, но ей нужно писать на ватсап. Она постоянно занята и на звонки не всегда может ответить, потом сама на связь выйдет. Еще брата моего вылечила. Хорошо лечит. Врачи даже диагноз верный не могли поставить.
Архив записей в блогах:
Тотальное лидерство: Будьте лучшим лидером, живите на полную Total Leadership: Be a Better Leader, Have a Richer Life Для этого нужно: -быть настоящим: действовать аутентично, прозрачно выбирая себе цели и определяя, что для вас важно; -быть последовательным: действовать ...
У меня в ноябре вывалилась пломба и я пыталась записаться к врачу по своей страховке. Ничего не вышло и я привыкла к дырке А в феврале вывалилась вторая часть пломбы и зуб заныл. Пошла в платное с условием, или закрыть дырку или удалять — делать каналы — я не выдержу. Врач послала меня ...
Грузинский оперный певец с мировым именем Паата Бурчуладзе отказался баллотироваться на пост президента Грузии, т.к. считает что на данный момент нет необходимости его включения в политику, и он может помогать Грузии на том поприще, где у него больше опыта и возможностей Абсолютно ...
Из новых поступлений в Публичную интернет-библиотеку Владимира Прибыловского "Антикомпромат" 10.06.2011. Война взломов в интернете продолжается . Проживающий в Бонне сетевой взломщик Сергей Максимов (Sergej Maximov), известный также как "хакер Хелл" ...
Именно там теперь «неизвестные снайперы». Снайперы западных спецслужб, стреляющие в демонстрантов для накаления ситуации и создания «преступлений кровавого режима», уже стали страшной «визитной карточкой» арабских революций. Неизвестные ...