Хроники последнего месяца зимы. Арт-терапия: "Февраль. Жечь тряпки и смеяться..."

hloflo — 27.02.2013 Начало тут
Продолжение тут

А еще я ездила на курс по обучению арт-терапевтов.


Простите-извините те, кому обещала встречу - ни с кем не смогла пересечься. Я жила не в самом городе, а в дальнем пригороде у древних моих друзей. После курсов добиралась до вокзала, падала в автобус и приезжала на место уже в одиннадцатом часу.

Так как на подобных курсах я была впервые, то расскажу, что мне понравилось, что удивило и что взбесило.
Понравилось
Понравилась организация пространства. Занятия проходили на полу, который был полностью застелен цветными ковриками-карематами. В углу стопкой лежали новенькие пледы. Каждый выбрал себе плед в начале занятий и не расставался с ним все дни. На них сидели, лежали, в них укутывались. Это создавало ощущение своего пространства "чур, я в домике".
Еще понравилось обилие материалов и инструментов для творения. Когда по заданию можно было использовать все, от красок и ткани до ракушек, свечей и палочек для суши, то в середине комнаты образовывался огромный остров всякой всячины. Это был восхитительный хаос:)

Удивило
Удивило следующее: до курса, когда читала теоретический материал по арт-терапии, методику проведения тех или иных упражнений, постоянно морщилась "какая фигня, ну что за детский сад". Нарисовать маску, сделать марионетку, создать 4 стихии... Ерунда какая-то.
На курсе, когда мы начали проделывать упражнения сами, пришло понимание, насколько глубоко происходит погружение в неизведанные части себя во время изготовления очередного "шедевра" по заданию ведущей.
Это до колик смешно и ужасно страшно одновременно, когда видишь: что что бы человек ни делал, он постоянно воспроизводит себя - того, что внутри. Десять человек в разных техниках, в разных заданиях только и делали, что создавали и пересоздавали себя заново. Завораживает и наводит на очень интересные мысли.

Взбесило
Имея за плечами более трех тыщ тренинг-часов ведения групп предпринимателей, я привыкла к технологичному тренингу с четкой структурой, инструкциями, режимом и динамикой. Поэтому даже воздушно-мечтательные проекты я провожу технологично - иначе многодневный процесс, в котором участвуют десятки или сотни человек, развалится.
А в арт-терапии все неспешно, медленно, плавно. Поначалу раздражало избыточное время, которое давалось на задания. Казалось, что это потеря времени, которое можно было бы использовать более эффективно. И только на третий-четвертый день я поняла, как важен именно этот ритм. Сделав "по-быстрому" задание, ты какое-то время скучаешь, потом от нечего делать возвращаешься к процессу. И когда ты никуда не спешишь, то погружаешься в процесс настолько, что чья-нибудь просьба "иголки передай, пожалуйста" с трудом заставляет тебя "очнуться". Избыточное время позволяет включаться в состояние потока и в этом дайвинг-режиме вытаскивать интересные мысли, эмоции из самой глубины.

И еще оказалось, что нарративные практики отлично миксуются с арт-терапией. Опробовано в рамках курса на живых людях (ни одно живое существо в ходе эксперимента не пострадало!) А результаты удивительные получились:)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив