How to, продолжение

parmezansha — 09.04.2011 Продолжаем прятать недостатки.



Следующая глава - живот Будды.
Перво-наперво предлагается все нижнее белье сменить на утягивающее. От себя добавлю - в американских магазинах продаются трусы с функцией утягивания, если кому не нравится реальное утягивающее белье - других тоже хватает. Bali, Flexees, Spanх, Felina - на любой бюджет. Дальше, считает автор, надо полностью пересмотреть концепцию одевания, забыть что существуют низко посаженные джинсы, укороченные топы, и вообще чаще надевать платья.
Интересный факт, я раньше не знала, - жир на животе бывает двух типов. Первый тип - его появление связано со скачками эстрогена, он находится вокруг талии в верхней части абдомена, это т.н. menopot fat. Его можно уменьшить приседаниями и ограничением калорий, но полностью можно убрать только липосакцией. Второй тип - токсический жир, лежит под стенками абдомена и окружает внутренние органы. Именно он повышает риск сердечных заболеваний и диабета, его появление связано с ограничением подвижности, перееданием и генетикой. Простейший тест на то, какого типа ваш жир - лечь на бок. Жир первого типа свалится на сторону мягкой складкой, жир второго типа останется на месте, твердый и почти неподвижный.
Что не нужно носить, имея живот:



Зрительно похудеть помогут:



Дальше, глава про широкие бедра и толстые ляжки. Главное, считает Крупп, переадресовать взгляд на более привлекательные части тела и уравновесить фигуру в целом. Для этого надо убрать следующие десять вещей:



Пересмотреть свой шопинг - никаких складок в этом регионе. Никаких карманов. Юбки и брюки - только medium rise. Брюки - широкие, с плоским передом и натуральной талией. Юбки - постараться избегать А-силуэта, лучше прямые. По этому пункту я совершенно не согласна, конкретно на мне юбка-карандаш это самый верный способ продемонстрировать то, что надо прятать. То ли из-за походки, то ли из-за того что икры довольно тонкие, но мне А гораздо лучше, чем карандаш, так что советую отнестись к этому совету с долей скептицизма. См. дальше скан.



Что характерно, в подглавке про косметические процедуры автор советует не тратить ни пенни на борьбу с целлюлитом, потому что результаты борьбы невероятно ничтожны. НО! Зато она предлагает дивный способ скрыть проблемные места, которым постоянно пользуются Джессика Симпсон и другие обладательницы пышных сидалищ.



Наглядно? Крупная яркая сумка, носимая на локте и слегка впереди, закрывает бедра, ляжки, оторванные пуговицы, пятна крови и следы пороха... словом, мне этот способ нравится.

Дальше глава про больную тему для многих - большая ЖО. Я не так чтобы очень понимаю, кому может понадобиться прятать природную красоту, но если кому она мешает, то главное, если верить книге, чтобы попа не качалась при ходьбе, не дрожала пугливо, не шлепала по ногам, и не высовывалась из штанов. Носить ее следует подобающим образом, в не слишком тугих и не слишком узких брюках, не в крошечных шортах, не в кожаных юбках, и не в брюках в цветочек. Так же не стоит позорить ее употреблением штанов цвета металлик, рваных джинсов, кислотно-вареных джинсов, штанов-бананов и скинни.
Устройнять так:



Глава про толстые икры. Ключевое слово - плотные колготки без узоров и туфли без ремешков вокруг щиколотки. Особенно рекомендуются колготки того же цвета, что и обувь, чтобы удлинить ногу, а сапоги выбирать те, которые заканчиваются сразу под коленкой, чтобы самая крупная часть была под сапогами.



И что на что сменить:



Следующая глава - толстые икры и широкая нога.
Обувь, которой следует избегать:



Наглядная иллюстрация:



Единственными способами зрительно улучшить ноги и икры автор считает отказ от украшений на ногах (я не уверена, что взрослые женщины с полным комплектом зубов их вообще носят), носить boot-cut джинсы, обувь своего размера и колготки в цвет обуви.

Продолжение следует.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив