Хорошо отдохнуть чтобы хорошо работать


Как у вас прошли выходные? А ведь началась новая рабочая неделя, понедельник день тяжелый. Те, кто занимались хозяйственными заботами на выходных, так и не отдохнули, теперь впрягаются и "пашут" уже на работе. Недаром говорят - после выходных нужны еще одни выходные.
Впрочем может нужно что-то по дому делать в будни, после работы? А в выходные хотя бы один день из двух посвящать именно отдыху. Ведь что может быть лучше - отдохнуть всей семьей, навестить родных или друзей.
Для того, чтобы хорошо работать, надо хорошо отдохнуть. Это видно на примере японцев, которые слишком много работают. Поэтому в Японии много самоубийств, инфарктов, инсультов среди трудоголиков. Недаром Правительство Страны Восходящего Солнца настаивает на том, чтобы трудоустроенные японцы больше следили за своим здоровьем и проводили существенно меньше времени на рабочих местах.
Как много вы работаете, и хватает ли вам выходных, чтобы как следует отдохнуть и восстановиться?
Добавляйтесь в друзья и подписывайтесь на обновления.
|
</> |