Ходите БОСИКОМ!

топ 100 блогов zdorovey18.10.2024


Ходите БОСИКОМ!


❗ Ходить босиком полезно для поддержки анатомического свода стопы и профилактики искривления позвоночника и плоскостопия


❇️ Ходите босиком при любой возможности, абсолютно не стесняясь этого, — на пляже, на даче, в лесу, на городском газоне


❇️ Снимите обувь, дайте отдых натруженным ногам и походите хотя бы 20-30 минут босиком. Это лучшее средство для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата


❗ Прогулки босиком по тёплым гладким камешкам помогают расслабиться, избавиться от стресса и депрессии


ПРО ЗДОРОВЬЕ!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сейчас же годовщина тех событий, войны 8.08.08. Все вспоминают и комментируют. И тут выяснилось, что, по мнению главного зачинщика тех событий Михаила Саакашвили, Грузия дала в этом конфликте России по зубам. Думаете, Россия наказала Саакашвили за попытку восстановить контроль над ...
К великому сожалению мне придётся написать то, о чём большинство из вас не слышит, не понимает или не хочет понять, словно все мы живём в пустыне. Но мы - не там, вы - не оторванные от цивилизации и общества люди, а я - человек, которого вы упорно не слышите. Жаль, что приходится ...
Утомился на стройке. Я ж пожилой строитель мудрый, дом небольших размеров тут организовываю себе. Ну в смысле дал денег и теперь слежу, чтоб строили хорошо, ибо без постоянного надзора никак нельзя. Ну потому что все тупые! Строители тупые. Приехали сегодня и забыли болгарку. И главное ...
Можно по-разному относится к Жириновскому, но одного у него точно не отнять: это очень умный человек. А учитывая, что он в политике очень долго, то размышления его о каком-то процессе выглядят не только вполне зрелыми, но и весьма объективными. По крайней мере, по поводу Калуги и калужских ...
До нас дотянулся дым от якутских пожаров. Вчера к обеду небо стало затягивать смогом и стал чувствоваться запах гари. Местные СМИ написали, что это дым от якутских пожаров, который дошел до нас через ХМАО. Вот такой закат был у нас вчера в 9 вечера, сфоткала, когда в магазин за молоком ...