Ходите БОСИКОМ!

топ 100 блогов zdorovey18.10.2024


Ходите БОСИКОМ!


❗ Ходить босиком полезно для поддержки анатомического свода стопы и профилактики искривления позвоночника и плоскостопия


❇️ Ходите босиком при любой возможности, абсолютно не стесняясь этого, — на пляже, на даче, в лесу, на городском газоне


❇️ Снимите обувь, дайте отдых натруженным ногам и походите хотя бы 20-30 минут босиком. Это лучшее средство для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата


❗ Прогулки босиком по тёплым гладким камешкам помогают расслабиться, избавиться от стресса и депрессии


ПРО ЗДОРОВЬЕ!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Красный цвет является одним из главных знаковых и символичных цветов. Это цвет движения, энергии, огня, страсти, любой активной деятельности. Его называют символом агрессии и страсти, здоровья и опасности, сексуальности и внезапного смущения. Он вызывает ощущение физической храбрости, теп ...
Уже давно я для себя решила, что после своего мартовского юбилея (ужассс, как летит время!) больше ничего писать не буду. И не потому, что ЖЖ закрыл возможность публикации комментов без модерации, а патамушта(с) всегда надо уходить вовремя! Даже не смотря на то, что на улице ...
Москва, парк Горького, март Что за первые ростки повылезали? Крокусы? 1. 2. ...
К сожалению, прогресс цивилизации несет человечеству не только позитив. Более того, от неумелого использования достижений прогресса могут возникнуть большие неприятности. Сказанное в полной мере относится и к Интернету. В последние десятилетия психологи бьют тревогу, привлекая ...
ОПГ ...