Ходите БОСИКОМ!

топ 100 блогов zdorovey18.10.2024


Ходите БОСИКОМ!


❗ Ходить босиком полезно для поддержки анатомического свода стопы и профилактики искривления позвоночника и плоскостопия


❇️ Ходите босиком при любой возможности, абсолютно не стесняясь этого, — на пляже, на даче, в лесу, на городском газоне


❇️ Снимите обувь, дайте отдых натруженным ногам и походите хотя бы 20-30 минут босиком. Это лучшее средство для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата


❗ Прогулки босиком по тёплым гладким камешкам помогают расслабиться, избавиться от стресса и депрессии


ПРО ЗДОРОВЬЕ!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Полтора года не противоречила. Слов нет. ...
В этом году в Сибири ни зима, не лето...) Как и во всем остальном. С музыкой я пока не тороплюсь..Надо будет - освою ВК-видео, да и в Рутубе порой можно найти то, что тебе нужно. Потому, что невозможно предвидеть, что еще придет в голову этим веселым ребятам из какого-то надзора...) ...
Напившись сваренного в несколько заходов кофе, мы вернулись к гаражу. Друзья распределились по байкам, а мы с Иваном  отправились доставлять меня в мой недалёкий, но всё же слегка отдалённый, район. Было около часа ночи, на утро была назначена съемка, но спать не хотелось. ...
Армия подготовилась, современное оружие приведено в боеготовность, ждем сигнал готовить гробы. Народный голос, №1, 24.10.1944 http://poltora-bobra.livejournal.com/1223332.html - цинк ...
Научные британские учоные установили, что у людей моложе 50 лет смертность от модного насморка типа «дельта» максимальна для «полностью» обколотых целебными уколами экспериментальных чудо-вакцин (CFR = 0.067%). Несколько лучше ситуация для невакцинированных (CFR = 0.04%). ...