Ходьба.

топ 100 блогов ladies_il21.02.2010 Занялась спортивно активным образом жизни, сегодня утром прошла около двух километров.
Тот кто занимается спортивной ходьбой ради похудания, сколько километров или минут надо ходить в день чтобы был эффект, и сколько раз в неделю???

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Уважаемая власть!Вы боретесь с коррупцией, сокращаете численность УВД, а милиция ...
В свое время мы уже обсуждали тему Автоваза и в целом патологического нежелания отечественного работодателя платить сколь-нибудь достойные зарплаты , каковое нежелание в итоге принимает неизбежную форму "нам нужно больше рабов!" И вот достойные плоды скотской жадности. ...
Два года назад, дизайнер интерьера Никита Зуб разработал интерьер небольшой квартиры в Санкт-Петербурге, площадью всего-лишь 34 кв. метров. Недавно ремонт был завершён и сейчас можно посмотреть что получилось. Стоит сказать, что это квартира для молодой женщины, которая собирается ...
Вчера Юрка привёз папу. Я им борщ, мясные оладьи, мимозу и прочее. Вечером два тела за столом беседовали за жисть. Юрка с Колей минут за двадцать выкопали выгребную яму новую. При этом они засыпали грядку рядом. С кабачками! Из совсем хренового: по дому бродят мыши!!!сожрали два ...
В России очень много дорожных хамов и беспредельщиков. Но нигде я не сталкивался с таким трэшем, как на Кавказе. Это что-то не реальное. Один опер как-то сказал, что для того, чтобы истребить население Кавказа нужно раздавать бесплатно машины всем ...