HELP!

топ 100 блогов irena_mishina — 17.01.2015 Ирофото1

Осанка начала портиться от сидения за компом.
И низ заодно начал немного плыть от сидячей работы.
При худых длинных ногах не красиво и тяжело.
И 62 кило для меня уже перебор.

Посоветуте, какие упражнения  надо делать, чтобы поправить?

( фото полгода назад, уже бедрищи появились)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
...
Вот только сейчас я смогла сесть и посмотреть видео) На работе это во- первых было бы всё таки чересчур, а во- вторых всё время отвлекают. Вечером сил уже нет. А хотелось с чувством, с толком и с удовольствием) И конечно я сразу посмотрела Жу и ...
В принципе всем устраивают капли аква марис, кроме того, что в период соплей трачу 1 упаковку в день по цене в 100 рублей, что выходит накладно. В аптеке просила мужа взять физ раствор, его там завалил вопросами, мол вам для инъекций? про промывание им носа не слышали, вот мы и брать не ...
Музей Серебряного века Москва, просп. Мира, 30 строение 1-2. Дом Баева / Дом Брюсова / Музей Серебряного века. Координаты: 55°46'41"N 37°37'59"E. Сегодня рассказ о доме со ...
Привет, ребята! Меня зовут Виктория, мне 28 лет из которых 6 лет - я врач, 3 года практикующий преимущественно в тропиках. Моя жизнь простая и незамысловатая, она пахнет гноем, письками и детской блевотиной кукурузной похлебкой, дешевым горелым терпким кофе, влажным сахарным ...