­
­

HELP!

топ 100 блогов irena_mishina17.01.2015 Ирофото1

Осанка начала портиться от сидения за компом.
И низ заодно начал немного плыть от сидячей работы.
При худых длинных ногах не красиво и тяжело.
И 62 кило для меня уже перебор.

Посоветуте, какие упражнения  надо делать, чтобы поправить?

( фото полгода назад, уже бедрищи появились)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
- Мам, все-таки у меня будет младший брат? - Не знаю, Глеб. Посмотрим. Что, так уж нужен? - Да не только нужен, я уже и просил раз пять у тебя точно. Смотрит значимо, типа - ну? догоняешь вообще? Я как-то не очень догоняю. - И что? - Ну как что?? Ну ты же ...
...
меня всегда мучил вопрос... что за название? откуа? и почему реставрировали почти 30 лет??? но.. ни я, ни серж внутри ни разу не были... а тут выдался прекрасный осенний денек... часом ранее,  мы высадили ребенка в аэропорту, он забыв попрощаться убезал за пограничный контроль, ...
Указом Путина с 11 октября 2018 года ВРИО руководителя Башкортостана назначен Радий Хабиров. ...
Исходный текст найден у skewerman в Безумная политика Украины Что такое безумие? Эта фраза напоминает, знаменитую своим главным отрицательным героем Ваасом игру Far Cry 4. Но сейчас не об этом, дорогие друзья. Прежде всего, добрый вечер. Новости Украины по-прежнему не перес ...