Как взрослые люди осваивают новые профессии
15.11.2019 —
Потому что гладиолус!
Грызунам
gelena_s — 16.11.2019
Специально для тех, кто увлекается погрызением и поруганием себя. И
неважно, это молодая мама или пожилая женщина, или вообще, мужчина
в расцвете сил. Кстати, у мужчин «в самом расцвете сил» и вне этого
расцвета погрызение себя – очень популярное времяпровождение.Так вот, чтобы выйти из этой спирали прогрызания себя, боли от этого и жалости к себе, отлично работает фраза, которую рекомендует Николай Линде: «Я больше не буду убивать себя, чтобы другие меня полюбили».
Произнесите её, лучше – вслух. И прислушайтесь, как она отзывается в теле. А в последующем отслеживайте все моменты жизни, когда включается ругание себя, упреки себе.
В качестве тренировки: вспомните вчерашний день и подсчитайте, сколько раз вы к себе обратились с досадой, злостью и прочими, совсем не добрыми, мыслями. Много?
Придумайте, чем вы их должны будете заменить, чтобы не выходить из ровного и спокойного настроения. На всякий случай: я пока не про радость, а только про ровное состояние.
Подписаться
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.11.2019 —
Про сон
14.11.2019 —
Очень личное
13.11.2019 —
Про послеродовую депрессию
12.11.2019 —
Про венценосных
12.11.2019 —
Кто похвалит себя лучше всех
11.11.2019 —
Обнять и плакать
11.11.2019 —
Про порядочных
10.11.2019 —
Еще более загадочное
10.11.2019 —
Продолжение про крик
Архив записей в блогах:
«Бессмертный Полк». Мнение человека, для которого лозунг «За Веру, Царя и Отечество!» - не пустой зв
Я не люблю слово «Монархия». Действительно, не люблю. И мне не нравится, когда меня называют монархистом. Во-первых, это не русское слово, а латинское. Во-вторых, в России никогда не было классической западной монархии, поэтому «монархисты» борются за то, чего не было. И, в-т ...
В этническом плане их ядро составляют англосаксы и романо-германцы. В США они называются «либеральным истеблишментом восточного побережья» the American Eastern Liberal Establishment ), а в Европе «Черной аристократией» European Black Nobility ). Кроме ...
Дорогие мальчики и девочки! Я вам одну неприятную вещь скажу — если вам больше десяти лет и вы считаете себя коммунистами и большевиками, то у вас задержка умственного развития. Возможно, что не всего развития, а только его определенной части, отвечающей за т. н. «социализацию», т. е. ...
Продолжается показ... Силовое упражнение от спецназа ФСИН - тянем, потянем БТР))) 1 Одному мне кажется, что водила тормоз прижал?) 2 Запамятовал, вроде это Шмель бахнул. 3 И тут тоже. 4 Вступает авиация. 5 Десантирование спецназа, без посадки вертолета. ...
Все мы помним, что во времена самой жесткой цензуры на ФБ (сейчас она вроде бы конъюнктурно чуть-чуть ослабла) юзеров выпиливали с ФБ за употребление "неправильных" слов (типа "хохол") в ЛЮБОМ контексте. Например, можно было написать фразу типа "Никогда и нигде нельзя, недопустимо и ...
