Каким должен быть кондиционер для сильно поврежденных волос 
Уже...?! 
распаковка плановая 
Как Иванушку в козленка превращают 
Албанский сталинизм и опыт его преодоления 
Треба мужская помощь 
Такой себе вторник. 
Politico: НАТО раздражен сближением Венгрии с Россией 
Гуляйполе будет освобождено!
26.02.2021 —
Погода доставила
Голодное кардио
brotherflame — 12.03.2021
Вчера решил проверить как это, крутить педали Взял одну банку энергона с сахаром, 30гр bcaa развел в полторашке воды и попер в зал
Было это часов 15 дня, и до этого не ел вообще ничего. Ноль.
Первая мысль через 5минут на эллипсе: ну его в хуй.
Через 10минут: пришел проверить когда упаду, чтобы аккуратно записать дистанцию и больше так не делать, а не ныть. Мысль закончить и уйти не моя мысль. Моя: упасть и записать время.
Через 15мин: подыхаю
Через 30мин: сейчас сведет ноги, и наконец-то закончу
45мин: половина, неплохо, попробую добить час.
60мин: похоже сахар на нуле, все?
75мин: о нет, не падается, это что, переделывать?
90мин: пустота
Заминка.
11.5км, минус 1250ккал.
Баланс дня: -2000ккал.
Еще заметил, что вроде ничего специально не делаешь, но с ростом дефицита растет %% и абсолютное количество белка в рационе.
Сохранено
|
|
</> |
Голодное кардио
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вот уже несколько дней, как я с головой погрузилась в расшифровку кодов для ЖЖ-дизайна. Решила опробовать свои силы на этом поприще, потому что люблю "поработать головой" ))). Затянуло - мама не горюй! Оказывается, это очень интересно. ...
Британский стайер, четырёхкратный олимпийский чемпион 2012 и 2016 годов Мо Фара, выступил с заявлением в связи с решением президента США ввести временный запрет на въезд в страну беженцев и мигрантов из семи мусульманских стран, в том числе и Сомали, откуда он родом. "1 января ...
Представьте себе выражение A*B + C*D + E*F При этом все числа простые и не равны между собой. Как можно что-то вынести за скобки? Ничего не выносится. Не напоминает ли задача ситуацию с ЮКОСом? Премьер в тысячный раз повторил вчера, что дело ЮКОСА ...
Наткнулась в Интернете на некое чудо, которое результаты своей пикаперской деятельности в таблички сводит (я надеюсь, все знают, что такое пикап :)). Даты древние, но по большому счету значения не имеют. Сейчас вокруг полно таких же, с более ...
