Официальный сайт казино «Джет» 
Московское метро: буквы на Бабушкинской, кринолин на Новослободской, будто глаз 
Настя 
Юбиляр дня Юрий Пименов 
Здесь выше голов находится ад 
Тормоза капитализма 
Нет времени объяснять, продажи ножей и толстовок упали, нужно срочно обрушить 
Еще одну меркаву подбили "партизанским зарядом" 
Как диджей из США основал государство и объявил себя диктатором
26.02.2021 —
Погода доставила
Голодное кардио
brotherflame — 12.03.2021
Вчера решил проверить как это, крутить педали Взял одну банку энергона с сахаром, 30гр bcaa развел в полторашке воды и попер в зал
Было это часов 15 дня, и до этого не ел вообще ничего. Ноль.
Первая мысль через 5минут на эллипсе: ну его в хуй.
Через 10минут: пришел проверить когда упаду, чтобы аккуратно записать дистанцию и больше так не делать, а не ныть. Мысль закончить и уйти не моя мысль. Моя: упасть и записать время.
Через 15мин: подыхаю
Через 30мин: сейчас сведет ноги, и наконец-то закончу
45мин: половина, неплохо, попробую добить час.
60мин: похоже сахар на нуле, все?
75мин: о нет, не падается, это что, переделывать?
90мин: пустота
Заминка.
11.5км, минус 1250ккал.
Баланс дня: -2000ккал.
Еще заметил, что вроде ничего специально не делаешь, но с ростом дефицита растет %% и абсолютное количество белка в рационе.
Сохранено
|
|
</> |
Голодное кардио
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Включаю телевизор. Впадаю в ступор. Пиздец. Полный. Я уже давно не использую эпитетов «пробили дно» в адрес нашего телевидения, ибо назвать его дном — значит оскорбить дно. Но мне реально стало страшно за умственное развитие и психическое состояние людей, которые РЕАЛЬНО все это смотря ...
Когда-то Высоцкий уговаривал Говорухина утвердить Марину на роль Вари, подруги Шарапова. Худсовет забраковал ее, и правильно сделал. На сержанта Синичкину Влади никак не тянет. А вот на Музу и Любовь Высоцкого – да, и эту роль у нее никто никогда не отнимет. Помню, как она ...
В Барнауле скончалась десятилетняя девочка-инвалид, которая ожидала приезда скорой помощи около восьми часов, хотя нуждалась в экстренной медицинской помощи. Когда ее доставили в больницу, оказалось, что там нет нужного медицинского оборудования. Затем девочку отвезли в другую больницу, ...
Они, видимо, готовятся специально. У себя на родине не могут позволить подобное и столь же душевно развернуться, поэтому приезжают к нам. Подобные пары видно сразу. Возрастной мужчина на много лет старше спутницы. Я решила поиграть в эту игру и познакомилась по интернету с Джоном. Оно ...
Итак, вот такая тема. Столетняя война, которой вроде бы и не было. Был длительный конфликт, получивший условное название. Первое, что я поняла, когда занялась этим, я просто очень удивилась, что в нашей отечественной науке, дореволюционной и времен советской власти, не было ни одной ...
