глупые вопросы про курение

Я не сильно преувеличила в названии записи, когда написала "глупые" вопросы про курение.
Предистория: Я курю года три-четыре. Мне капельку за 20) Забалела гайморитом, ЛОР у которого я лечусь курильщиков терпеть не может. Вчера провел мне лекцию на тему "срочно бросить курить" и т.д. и т.п. Про то что я курю я ему не говорила - сам спросил какой стаж курения. На мое удивленное "откуда Вы узнали что я курю" сказал что у меня на горле "никотиновый налет".
Запугал раком глотки гортани, легких и далее по списку. Я всю ночь от ужаса тряслась, честное слово. Замотивировал он меня хорошо, конечно))
Вопросы:
1. Через сколько времени после отказа от курения (пачка в день стандартно) организм придет в норму?
2. На сколько критично если я пару раз в месяц на праздновании "чего-нибудь там" буду курить?
3. Витамин С попить, да?
4. Хотелось бы узнать личное отношение врачей к курению. Правда ли все это так ужасно-ужасно или все же нет?
Спасибо)
|
</> |