Современные решения для защиты: досмотр и контроль доступа 
Как "добрый дедушка Ленин" со снежными заносами боролся 
Трамвай "Аннушка" в Москве 
0533 (14/02) Крыши. Снег. Сб 
А свадьба Люксов оказалась скучной (с) Метте-Марит 
Прекрасные люди из ЖЖ — Софья Wetfield
11.05.2020 —
О субботних порках
Глоток воды
gelena_s — 12.05.2020
Предлагаю сегодня крохотное упражнение, нашла случайно, эффект
отличный. Правда, с удивлением обнаружила, что не все могут
сделать.Делается так: возьмите в рот немного воды или теплого чая, приподнимите голову вверх, прижмите язык к небу, ближе к верхним зубам ипроглотите воду только движением кадыка. Если так пару чашек в день пить, то горло немного расслабляется и, говорят, еще есть и косметический эффект. Последнее уже не для моего возраста, да и нет у меня двойного подбородка. Но вот от храпа упражнение точно должно помогать.
А я рекомендую его делать для снятия напряжения с горла, тем, у кого часто ощущения комка в горле, особенно от эмоций.
Поделитесь, получается проглотить воду?
Подписаться
Сохранено
|
|
</> |
Глоток воды
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.05.2020 —
Про «можем повторить»
10.05.2020 —
И снова по баварское
10.05.2020 —
Как правильно пороть детей
10.05.2020 —
Домажор
09.05.2020 —
Фамильные грабли
08.05.2020 —
От Адама
08.05.2020 —
И вслед вчерашнему
07.05.2020 —
«Можем повторить» и «Пили бы баварское»
Архив записей в блогах:
В 795 году войско Карла Великого разбивает лагерь возле местечка Бардовик, в низовьях Эльбы. Король ожидает прихода союзного франкам ободритского князя Вышана (Вышеслава), чтобы совершить совместный поход в Нордальбингию — саксонские земли к северу от Эльбы.[1] Неожиданно приходит весть ...
Вспомнилась история с внезапно умершим польским генералом, который был ликвидирован в бункере под Часов Яром, но официально его смерть потом обставили как смерть от естественных причин. ...
Грязноватый пляж Украсила блондинка... Лето, скажи - кто это? (летнее весёлое хокку) С мечтой об океане с блондинкою любимой наедине вчера засыпал, обнимая подушку, на холодном диване... А ночью она мне приснилась, в строгом костюме при орденах! Угадайте, друзья, кто на ...
Кто ждал промокод, успевайте заказать! ❤️ Промокод для России, но на всякий случай проверяйте для своей страны, иногда срабатывает для всех. MARIA ZQS339 - также используйте в заказе, чтобы поблагодарить за полезную информацию. Может закончиться в любую секунду, ...
12 апреля 1961 года он становится первым космонавтом планеты. А 27 марта 1968 года вместе с полковником Владимиром Серегиным он не вернулся из тренировочного полета. Страна и весь мир были в шоке. Выдвигались самые разные версии: погода, неисправность техники, столкновение с ...
