Организация и проведение свадьбы: главные нюансы подготовки торжества 
«Можно, а зачем?»: почему России не стоит гнаться за Европой 
Дайвинг подо льдом: безумие — или интереснейшее хобби? 
По заветам Фердинанда Порше: тест гибридного Geely EX5 EM-i 
Всё новое - хорошо забытое старое) 
И числом, и умением 
Про русское народное Новогоднее хлебосольство 
Похороны Принцессы Ирины Греческой и Датской. ОБНОВЛЯЕТСЯ 
Движущая сила
11.05.2020 —
О субботних порках
Глоток воды
gelena_s — 12.05.2020
Предлагаю сегодня крохотное упражнение, нашла случайно, эффект
отличный. Правда, с удивлением обнаружила, что не все могут
сделать.Делается так: возьмите в рот немного воды или теплого чая, приподнимите голову вверх, прижмите язык к небу, ближе к верхним зубам ипроглотите воду только движением кадыка. Если так пару чашек в день пить, то горло немного расслабляется и, говорят, еще есть и косметический эффект. Последнее уже не для моего возраста, да и нет у меня двойного подбородка. Но вот от храпа упражнение точно должно помогать.
А я рекомендую его делать для снятия напряжения с горла, тем, у кого часто ощущения комка в горле, особенно от эмоций.
Поделитесь, получается проглотить воду?
Подписаться
Сохранено
|
|
</> |
Глоток воды
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.05.2020 —
Про «можем повторить»
10.05.2020 —
И снова по баварское
10.05.2020 —
Как правильно пороть детей
10.05.2020 —
Домажор
09.05.2020 —
Фамильные грабли
08.05.2020 —
От Адама
08.05.2020 —
И вслед вчерашнему
07.05.2020 —
«Можем повторить» и «Пили бы баварское»
Архив записей в блогах:
Впечатлило четкостью анализа и ясным видением перспектив. Но если, оставив в стороне энергетический вопрос, тоже, конечно, важный, но не определяющий, выделить главное, это главное, конечно, начинается ровно на 21.00 , а далее уже до финала, и если кому-то по той или иной причине ...
. Внефракционный депутат Петр Порошенко с большим отрывом от конкурентов лидирует на президентских выборах. Об этом свидетельствуют результаты совместного опроса четырех социологических служб ("СОЦИС"; КМИС; "Рейтинг"; Центр Разумкова). 14-19 марта было опрошено 6200 респондентов во всех ...
"представитель Совфеда предложил ввести уголовную ответственность за утаивание гражданства других государств гражданами РФ" http://www.newsru.com/russia/27mar2014/putsovfed.html Что делать-то будем? Перестанем "утаивать" канадское гражданство, или будем отрекаться от российского? Скоро ...
Месяц где-то пропадала, а вчера нашлась. И выглядит как-то по-другому. И дело не только в прическе. Специалистам, оно конечно, виднее, но явно что-то не то. Хотя хороша, как всегда. Чем Украина может гордиться, так это внешностью и ухоженностью Юлии Тимошенко. Что есть- то есть-) ...
