В качестве пищевой добавки, принимать по одной капсуле перед сном с
водой. Капсула может быть открыта и содержимое разделено на
несколько вечеров, если это необходимо. Рекомендуем принимать этот
продукт в сочетании с True Calm и 5-HTP от NOW.
Мелатонин -гормон сна.
В ночное время мелатонин вырабатывается в нашем организме для
того, чтобы регулировать наши циклы сна и бодрствования.Его можно
также назвать гормоном молодости. Ведь чем выше его уровень в
крови, тем дольше организм человека сохраняет свои
восстановительные силы и жизненно важные функции.
Небольшие дозы этой добавки могут помочь заснуть и облегчить
смену часовых поясов, без какой-либо опасности или побочных
эффектов, в отличие от снотворного. Также мелатонин заставляет
людей чувствовать себя лучше, укрепляет иммунную систему и
уменьшает количество свободных радикалов в организме.
" Вырабатывается гормон шишковидной железой – эпифизом, и
выполняет он следующие жизненно важные функции:
- Регулирует ритм и цикличность сна и
бодрствования;
- Препятствует возникновению стресса;
- Значительно сокращает процесс старения
организма;
- Продукты, содержащие гормон, усиливают
иммунитет;
- Препараты мелатонина выполняют роль регуляторов
артериального давления;
- Гормон эпифиза контролирует работу желудочно-кишечного
тракта;
- Клетки мозга, в которых содержится мелатонин, живут
намного дольше и обеспечивают деятельность центральной нервной
системы;
- Когда гормон вырабатывается в достаточном количестве,
организм может оказывать противодействие образованию раковой
опухоли;
- Контролирует массу тела, препятствует ожирению; "
В баночке 80 шт маленьких ,белых капсул.
Пила я его время от времени,когда не могла уснуть.
Первый раз уснуть не смогла ,не прочитала до конца в
отзывах ,что для того чтобы уснуть надо полная темнота.В следующий
раз заснула в полной темноте минут через 5 .
Подруга сказала что уснула и при включенном свете минут через
10.Засыпала не сразу,постепенно ,чувствуя вялость ног и рук
сначала.Потом пыталась сказать что-то,но ей потом
сказали что она говорила сквозь сон.
Мама моя пожаловалась что не может скоро уснуть и я поделилась
с ней капсулами.Пила их но заснуть нормально так и не
смогла.Скорее наоборот эффект был.Не помогал и выключенный
свет.
Видимо эти капсулы на всех по разному действуют...
Kод на скидку при первом заказе с сайта iherb.com
-TBW697