Как устроены водяные воздухонагреватели?
16.07.2023 —
БОГАЧИ, ГОТОВЬТЕ ДЕНЮШКУ!
ГЛАВНОЕ — ДВИЖЕНИЕ.
we001er — 16.07.2023
Ведь движение — это жизнь. Взрослым людям, особенно пожилым, необходима физическая нагрузка. В широком смысле это и фитнес-клуб, и «агрофитнес» на даче, и прогулка в парке. Моё предпочтение — это прогулка, после небольшого «агрофитнеса», с женой по лесным тропинкам в окрестностях дачи.
И ноги разминаются, и воздухом дышишь. У нас на даче есть места, где гуляется с наслаждением. Чем и занимаемся. В городе так же не забываем о прогулках, но при наличии свободного времени.
Погода стоит изумительная для наших северных широт, но на следующей недели уже похолодание обещают до +12 градусов. Наши края дачные, наша природа на фото ниже.
Видимо старею. Стал следить за своим здоровьем, контролирую питание, почитываю статьи о здоровом образе жизни (что-то из них беру на вооружение), слежу за давлением и пульсом, за количеством пройденных шагов... Возрастное? Возможно. Но знаю, что не ощущаю себя 60-летним. Но это пока не ощущаю, а что будет потом...
Сохранено
|
|
</> |
ГЛАВНОЕ — ДВИЖЕНИЕ.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.07.2023 —
ПЧЕЛА, НЕБО, ШИШКИ.
15.07.2023 —
АВТОЛЕГЕНДА.
14.07.2023 —
ЗНАЧИТ ПРОБЛЕМА БЫЛА.
13.07.2023 —
МАШИНА-СОЛДАТ.
13.07.2023 —
КОГДА ПРО ТЕБЯ ЗАБЫЛИ...
12.07.2023 —
СЕВЕРНЫЕ МАЛЬДИВЫ.
12.07.2023 —
КАЖДОМУ СВОЁ МЕСТО.
10.07.2023 —
ФОТО ДНЯ.
10.07.2023 —
ВЧЕРА УЗНАЛ НОВОЕ...
Архив записей в блогах:
ДА КТО ТАКОЙ ЭТА ВАША ФРАУ?! Серия роскошная, и на е11 меня уже не хватило. Винни изумительна. Ахахаха, молодой Хотторн! В обзем. она не драться. а меч отдать. ААААААААА!! Блин. Фрау это что-то вроде Сатаны или Архангела Михаила. не меньше. Но ...
Ой, ребят, где я сегодня побывала.. на тюменском ипподроме!!!! Страсти раскаляли и без того горячий стадион! В забеге в борьбе зацепились повозки. Один участник выпал из соревнований в прямом смысле (((( Воочую увидела я и "пыль столбом"! Мы прогулялись по территории... ...
Интервью с блогером LILU-1990: "В сети нужна ментальная гигиена" Мы продолжаем открывать блогеров друг для друга. У отличного автора и художника lilu_1990 - необычные, короткие, нелинейные тексты и выразительные иллюстрации. Интервью с Лилу получилось очень искренним и ...
Ну да, мне опять требуется саундтрек. Давайте сюда ваши любимые песТни на данный период жизни. Вы же всегда мне помогаете, я помню. И главное - помогаете и себе тоже, потому что в комментах многа прекрасново! Только прямо песни. С названиями. Типа ...
Надеюсь, вы тоже рады пятнице и выходным дням, которые хоть и стартуют в субботу утром, но начинаются в пятницу вечером. Прошедшая неделя получилась у меня исключительно насыщенной и плодотворной. Я утомилась от выпавшей на мою долю нагрузки, сжатых сроков и бесчисленного количества ...
