Габор Матэ, "Когда тело говорит нет. Цена скрытого стресса"

Книга понравилась, но читать было непросто. Для меня книга оказалась не лёгким чтивом. В целом, я почерпнула много новой информации. Если сказать упрощённую суть книги в одной фразе, то "если в детстве была психологическая травма или длительный сильный стресс, то это может привести к серьезным болезням во взрослом возрасте". Кстати, была приятно удивлена, что он описал случай моей любимой виолончелистки Жаклин дю Пре, у которой в возрасте 27 лет был диагностирован рассеянный склероз.

Аннотация:
В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей,
автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную
роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум
и тело по отдельности, врачи часто оказываются беспомощными в
лечении таких заболеваний, как рак груди, ревматоидный артрит,
рассеянный склероз, фибромиалгия и болезнь Альцгеймера. Габор Матэ
обнаружил, что люди, страдающие этими заболеваниями, испытывали
постоянный стресс, часто незаметный для них самих. Он утверждает,
что зная о том, как связаны стресс и болезнь, можно предотвратить
их возникновение и облегчить выздоровление.
П.с. - вот уж не сказала бы, что истории пациентов "трогательные".
На мой взгляд, "стремные" - это более подходящее слово.
|
</> |