Фотосессия - зло или благо? #38

moriko_amaya — 18.01.2021

Тут новое задание для нашего марафона (ладно, не новое — оно было еще неделю назад, но я подчищаю хвосты, отросшие за праздники=)).

В общем, по заданию 38 творческого приключения #наулицезима надо рассказать про свое отношение к фотографии. Но я уже писала об этом однажды, а еще показывала свои фото. Вот, например, Криммльский водопад, от которого я обалдеваю каждый раз, как смотрю на эти фото. Или фотки из Италии. Просто Питер.

Однако помимо задачи «остановить мгновение», которое прекрасно, фотография также может лечить душу. Вы знали об этом?

Терапия творческим фотографированием – одна из методик психотерапевтического  метода терапии творческим самовыражением, разработанного М.Е. Бурно  (1989) для оказания психотерапевтической и психопрофилактической помощи  дефензивным пациентам (тревожно-депрессивным больным, ощущающим свою  неполноценность).

Суть метода творческого фотографирования состоит в том, что человек,  изучая особенности своего характера и своих душевных хронических  расстройств, запечатлевает на фотографии картины внешнего мира, близкие  своим переживаниям. Затем, рассматривая эти снимки как бы со стороны, он  познает свой внутренний мир, постигая особенности своей душевной  природы, силу своей слабости: «Вот какой я, чем живу, куда иду, откуда,  зачем» (Бурно, 1989). Это отсюда.

Фотографируя себя, человек часто ищет того же — познания самого себя. Осознанно или неосознанно, человек ищет пути принятия себя таким, какой он есть. 

Сегодня среди техник психологического консультирования все большую популярность набирает метод психотерапевтической фотосъемки. 

Рассматривая фотосессию, как процесс, мы можем увидеть, что она помогает  собрать в целое тот самый "образ я", поднять самооценку, и, возможно,  решить еще какие-то проблемы, причина которых связана с этой  самооценкой, и не обязательно завязанные на телесности. Так же, если  говорить о фототерапии в целом, то можно сказать, что многие фотографии  для человека могут быть очень ресурсными. Ведь у человека есть огромное  количество жизненных сил, есть потребность в росте и в самопринятии, но  эти силы зачастую, подавлены разными комплексами. Такого рода съемка  может преодолеть комплексы, посмотреть с другой стороны на себя, после  чего человек открывает для себя ресурсное состояние и способен решать  свои проблемы самостоятельно.

Вот здесь написано больше и полнее о приеме фототерапии.

В заключение хочу сказать, что для меня фотосессия стала новым опытом, который действительно задал новое направление для изучения себя, помог преодолеть некоторые комплексы и переосмыслить некоторые ценности.

Скажите, а вы участвовали в фотосессиях? Вы чувствовали изменение своего мироощущения?

Сохранено

</>

Фотосессия - зло или благо? #38

Тут новое задание для нашего марафона (ладно, не новое — оно было еще неделю назад, но я подчищаю хвосты, отросшие за праздники=)). В общем, по заданию 38 творческого приключения #наулицезима надо рассказать про свое отношение к фотографии. Но я уже писала об этом однажды, а еще ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

commodus

Как работает Накрутка Инстаграм: реальные способы увеличить охват в соц. сетях

periodika_com

Техника-молодежи № 1 \ 1953

alexkolos

95% корпоративных инвестиций в ИИ убыточны, а на рынке надулся пузырь

royal_news

Норвежская королевская семья отмечает 100-летие замка Гамлехауген

movie_rippers

«Солдатик» (2018) – этот обзор вам не понравится

your_food_today

Салат с молодым горошком, авокадо и нутом

godilla

Тот, кто нам мешает...

zona_riska

Все выше и выше!

art_and_fun

20 скандальных иллюстраций, полных скрытых смыслов, от российского художника

• Ранее
• Архив