Форма физическая

Это гораздо лучше, чем в 2010-ом году. Тогда хорошо, если я интервала четыре по двадцать приседаний выдерживал.
Смею предположить, что это приспособленность к преимущественному использованию жиров в качестве основного источника энергии работает.
Думаю попробовать посмотреть, сколько же времени я смогу выдержать в таком темпе вообще, а не ограничивать себя четырьмя минутами. ;)
|
</> |