Фитнес Q&A

топ 100 блогов miss_tramell08.12.2012 Врачи вынесли мне приговор: твой удел -- прогулки и плавание. Я забила на их мнение хуй и не рассыпалась:

Фитнес Q&A IMG_3190

Меня нельзя "рассыпать". Наверное, потому, что я -- баран: если что втемяшится в черепно-мозговую, буду стоять на своем. Корежить будет, загибаться буду, а, может, и сдохну, но не "присяду".

Бесят вопросы типа: "Что мне делать? У меня суставы больные (спина, жопа, сиськи), врачи тренироваться запретили". Это ваша жизнь, вам и решать. Рекомендации "болезным" я не даю. Хотите -- тренируйтесь до инвалидности. Хотите -- проживите до 100 лет в оболочке свиньи. Мне-то что?

Не менее раздражает вопрос о "сушке". Как -- вот как?! -- блять, "просушиться"? Отвечаю: вам -- никак. Вы -- жирные. Сушить можно только мышцы, которые строятся годами, а не "нежрачкой после 6" вкупе с парой месяцев катаний на фитболе по залу. Вы можете только согнать жир, что тоже похвально. Я сейчас не "просушенная":

Фитнес Q&A IMG_3207

А уж вы-то о какой "сушке" глаголете? Вам до нее -- как до Китая пешком.

Еще фоточек с сегодняшней тренировки кину, пожалуй, чтобы булки не расслабляли:

Фитнес Q&A IMG_3181

Фитнес Q&A IMG_3195

Фитнес Q&A IMG_3205

В комменты -- вопросы по физо. Только не дебильные, умоляю.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Очередная порция интересных ссылок и материалов присланных читателями "Рупора Тоталитарной Пропаганды" 1. Помогите Алексею Зотьеву. Хотелось бы попросить читателей поддержать моего коллегу Алексея Зотьева, который с мая 2014 года занимался гуманитарными поставками на Донбасс и ...
"Погибшие в Орландо — новомученики церкви будущего, церкви человечества. Неизвестно, сколько таких еще будет, но всякий, прицепляющий значок с радугой, приобщается к человечеству — тому (сверх)человечеству, которое избежит апокалипсиса, и которое переболев детскими болезнями построит царс ...
Мне последнее время много мужчин пишут про аддикции свои, я все письма опубликовать не могу. Я обещала написать подробней про выход из аддикции, но трудность заключается в том, что работа на ранней стадии совсем не такая, как на тяжелой. Принципиально другая. Если те же методы ...
оказывается, прогрессии использовались в народном быту еще стопиццот тысяч лет назад Традиционные календарные обряды, – в первую очередь, празднование Нового года – позволяют нам выявить признание массовым сознанием принципа прогрессий, который является базовым методом прогноза в аст ...
Помните, как еще в апреле я предвкушала  Nokia N8 ... так вот, не так давно я была на ее презентации. И вот вспомнила, что совсем забыла об этом рассказать. =) Проходило все мероприяти в кинотеатре ПИОНЕР, а ведущей была lazareva_tatka  ! foto by Vitaliy Altaev ...