Тарифы на SEO продвижение сайта: как выбрать лучший план для долгосрочного роста 
Нехорошо чувствует себя на заснеженном парапете котик от big_face_cat_kenji 
"Почему вы убили её?" Молчание. Слёзы: Подполковник не пощадил бедную Лизу. Она 
Новости кино 
«Обидно, что мама ведет себя так, как будто она не мама, а свекровь!» – 
"Нет, черная икра - это отстой. По виду - черненькие ягодки, а попробуешь - они 
13/2025 Павел I 
Мизантропичная Анна и её "Аутсорс" 
Капец страшно
12.10.2011 —
Суррогатная мать
Фитнес-книга
miss_tramell — 12.10.2011
Совсем забыла: вчера вырвала из сердца с мясом и сдала свою
фитнес-книгу. Точнее, сдала я ее еще недели две назад, но потом у
меня зачесались руки туда кое-что дописать, и я ее забрала
назад.Дописала вот что:
1) С фотографиями и подробными комментариями дала примеры двух своих силовых тренировок и комплекс на растяжку.
2) О тренировках дома.
3) О перекусах: чем и в каком количестве.
4) Об упражнениях, уродующих женское тело, которые я никогда -- ни при каких обстоятельствах! -- не делаю.
5) Отдельную главу посвятила прессу.
И еще много чего дописала. Так разошлась, что увеличила исходную рукопись раза в 2.
На сегодняшний день эта книга -- самое значимое для меня достижение. Когда я ее писала, я действительно думала о том, как сделать вас счастливее, потому что убеждена: человек, недовольный своим телом, счастлив быть не может. Все, что я там изложила, я испробовала на себе. В ней нет ни слова о том, через что я не прошла сама.
Книжка скоро выйдет.
Хотите дам оглавление целиком?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.10.2011 —
Фунты. The end of the story.
10.10.2011 —
Рецепт супа "Душевное равновесие"
09.10.2011 —
Жуткие фунты
08.10.2011 —
Бабская доля
08.10.2011 —
Двойники
07.10.2011 —
Накипело
07.10.2011 —
Прыщавые
06.10.2011 —
Заболела. Расстроилась. Воодушевилась.
06.10.2011 —
Чаепития
Архив записей в блогах:
Продолжу статьи о Доброте ; в предыдущей части показал принципиальное отличие Доброты от Выгоды; да, как ни странно, у них есть кое-что общее. Сегодня попробую пояснить, что с этим всем делать, хотя бы гипотетически. Вначале - небольшое пояснение. К сожалению, современное инфо-поле ...
1. ЖЖ появился в апреле 1999 года, в том году я…Жила на Украине, жилось всё хуже и хуже, а так же мне там было не по климату, развилась бронхиальная астма и я оформляла документы ...
Пока немцы массово ̶у̶г̶о̶н̶я̶л̶и̶ ̶в̶ ̶р̶а̶б̶с̶т̶в̶о̶ ...пардон, евроинтегрировали украинцев, на Украину начали завозить западных колонизаторов, - пишет Владимир Корнилов . Ровно 82 года назад пресса Нидерландов радостно сообщала о прибытии на Украину первых голландских ...
Добрый день. Стала читать сообщество по понятной причине, причина здесь у все в большинстве случаев одна. Хочется услышать советы как мне изменить картинку за окном, желательно с пересечением границы РФ. В активе (или пассиве) два образование, одно просто диплом учителя (физика), другой ...
А есть ли тут специалисты, которые могли бы несведущим в нанотехнологиях ...
