Этот маринад покорил меня навсегда! Курица получается бесподобной!

топ 100 блогов moa_favela — 06.12.2016

Подруги умоляют поделиться рецептом!

5800690_061 (600x517, 123Kb)

Ингредиенты:
 
  • куриное филе с кожей
  • кинза, для гарнира
 
Маринад:
 
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 4 зубчика чеснока, измельчить
  • 4 столовые ложки мелко нарезанной кинзы стеблей и листьев
  • 2 столовые ложки сока лайма
  • 1 чайная ложка с горкой красный перец чили хлопья
  • 1/2 чайной ложки соли или больше по вкусу
 
Приготовление:
Разогреть духовку до 190 С.
 
Взбейте все ингредиенты маринада вместе в большой миске, хорошо перемешайте. Добавьте курицу в маринад, перемешайте. Маринуйте в течение 15 минут, но лучше всего в течение 2-х часов.
Нагрейте сковороду и жарьте курицу с кожей, стороной вниз, пока слегка не подрумянится. Переверните и жарьте другую сторону курицы, пока слегка не подрумянится.
 
Перенести сковороду в духовку и выпекайте в течение 20 минут. Готовую грудку полейте лаймом и украсьте кинзой, сразу подавайте.

 


Читайте так же:

1020871_ffe31edf0fa8aa17538c6e6f48f9d2fb (500x300, 113Kb)/5802491_images (160x160, 4Kb)/5800690_129jpg (200x200, 12Kb) 1020871_kremsupizshampinonov (500x300, 68Kb)/5802491_3253200 (200x200, 17Kb) 130100006_1020871_teaser_3642_3525aabc179d4f11a730af3a967bfa67 (500x300, 214Kb)/5802491_3251676 (200x200, 9Kb)/5800690_127_3_ (143x85, 5Kb)/5800690_130 (200x200, 15Kb)/5800690_tiz1 (200x200, 49Kb)
Плохой запах изо рта? Вы удивитесь сколько паразитов выйдет из вас уже после первого... Успешно ПОХУДЕЛА на 60 кг. Без диет и тренировок! Мучает гастрит? Язва? Изжога? Решение есть!Чтобы желудок заработал, как часы нужно 1 раз в день...

 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Или история одного лета, которое не кончалось. За войнами и лихорадкой Эбола, все мировые новостные агентства пропустили самое главное, необычно и ещё более ужасающее событие этого года: конец октября на дворе, а у моих соседей до сих пор краснеют помидоры. Если ввести в поиск в интер ...
Женский льняной костюм. Цвет: оранжево-желтый с фиолетовым отливом.Верх (1) - корсаж на завязочках, с подкладкой. Размер предположительно 48Низ (2) - штаны свободного покроя. Размер какой-то очень гигантский, но они утягиваются поясом по талии, и при ...
"И пусть никто не уйдёт обиженным!" - сказал Хоттабыч, выдирая волосок из бороды. ...
Итак, с Иркутском разобрались (всем поучаствовавшим спасибо!), а теперь я доехал до Улан-Удэ. С ним тоже надо разобраться - что работает по состоянию на сегодняшний момент , а что нет? Из крупного и хотя бы мало-мальски серьёзного. "Оболочки" бывших промгигантов, превращённые в лофты ...
Я вот еще спросить хочу. Через несколько дней мы поедем на день-два в Дели. Я знаю там один прекрасный магазинчик с платьями. Они там хорошо сшитые, из достойных тканей, интересные модели, и длинные и покороче - красота, в-общем. Вот думаю прикупить ...