Еда в полевых условиях

До сих пор мне счастливо удавалось избежать семейных поездок всего класса, но сколько ж можно? Короче, в субботу придется ехать в этой жуткой кавалькаде из двух десятков машин на юга.
А вопрос такой: велено взять с собой завтрак и обед. И вот я убейте не могу придумать, что бы такого взять, чтобы за 6 часов не испортилось (в сумке с ледяными элементами) и что было бы вкусно потребить в холодном виде.
Кто из вас ездит на пикники, поделитесь идеями завтрака и обеда для маааааленькой такой компании с киндерицей 11 лет.
Заранее оч. бл.