Еда, которая снизит риск возникновения онкологии
vsegda_tvoj — 31.05.2021
Лучшая профилактика онкологических заболеваний – правильно подобранный рацион. А фрукты и овощи должны стать основой твоей диеты.
- Красная группа (помидор, клюква, гранат, сицилийский апельсин, красное яблоко, клубника, малина) благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и значительно повышает работоспособность.
- Оранжево-желтая группа (морковь, тыква, грейпфрут, апельсин, лимон, абрикос и соки из них) помогает укрепить иммунную систему, а также отвечает за остроту зрения.
- Белая группа (банан, виноград и персики белых сортов) стимулирует работу центральной нервной системы, способствует повышению умственной и физической активности, принимает активное участие в процессе выработки гормона счастья серотонина.
- Зеленая группа (зеленые яблоки, зеленый перец, киви, авокадо и брокколи) богата антиоксидантами, фолиевой кислотой и витамином С. Нормализует уровень гемоглобина в крови и пищеварение, выводит из организма шлаки и лишнюю воду. Зеленые плоды и соки из них – отличная находка для тех, кто хочет похудеть.
- Сине-черная группа (соки из свеклы, вишни, темных сортов винограда, черной смородины и черники) является ценнейшим источником антиоксидантов, помогает не только укрепить здоровье, но и продлить молодость: предупредить появление морщин, поддержать остроту зрения и улучшить память.
источник
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Рублевые вклады с повышенной ставкой: как новым клиентам получить максимальный доход 
Дело Парубия засекречено.Причина. 
ГЕРМАНИЯ И ПОЛИТИКА МЕРКЕЛЬ 
Как действовать в случае оформления на вас мошеннического кредита 
Включите уже осень... 
1-й Гран-при Высокого ювелирного искусства и ужин «Розовая лента» 
Бомбёжки Москвы, клубника и «Волшебник Изумрудного города» 
Река Сетунь. 
Новая книга - Юрий Кувалдин ЖЖ Предыдущие записи блогера :
30.05.2021 —
Дворцы чревоугодия в Китае
Архив записей в блогах:
Стоило забрать своих, и уехать из Крыма, как в пустом крымском доме сработала сигнализация – ночью в него попытались залезть, но воров спугнули ...
Здравствуйте, дорогие мои ценители прекрасного. Как говорит одна моя и не только знакомая, известная глубоко и вширь продуманными, низачто и никогда не противоречащими здравому смыслу заявлениями, "не обязательно самой иметь идеальную грудь ...
На днях отмечали годовщину начала русской агрессии в Суоми - советско-финской войны. Просматривается очень много интересных для нас параллелей: Разве могла Москва в 21 веке придумать что-то новое, вторгшись в украинские Крым и Донбасс, кроме обычной практики подлой гибридной войны? Рус ...
НюЁркПост пишет, что Согласно недавнему опросу LendingTree , в котором приняли участие 2000 американцев, треть молодых покупателей признались, что воруют в магазинах на кассах самообслуживания, почти половина респондентов поколения Z (от 18 до 26 лет.) заявили, что крадут ...
Друзья, каждую неделю я показываю вам посты из блогов медиа в ЖЖ, которые мне запомнились.
Напомню, что в ЖЖ работает программа поддержки блогов медиа . Если вы работаете в тематическом медиа, вы можете подать заявку на участие. Мы поддерживаем блоги медиапроектов, СМИ, ...
