Eat work sleep


Братюни, привет! Вы когда нибудь совершали действительно сумасшедшие поступки?
Летали наверно в Тайланд пожить на пару месяцев, или там уезжали к девушке в Петербург
на выходные, просто что бы выпить с ней чашечку кофе или посидеть в ресторане? Я тоже
решил что терять мне нечего, и за три месяца полностью перестроил систему собственного
питания, поменял подход к распорядку дня и стал по другому смотреть на жизнь. Трудно
поверить, но тот михрютка что вы видите на фотке слева, это я - всего лишь пару
месяцев назад.
Я не принимаю никаких стероидов роста/сжигателей жиров/и любых других "друзей"
настоящих спортсменов, а занимаюсь на 3 квадратных метрах своей кухни, что в принципе
не очень превышает по обьему & количеству инвентаря одиночную камеру в стандартной
американской тюрьме.
У меня нет трети легкого, желчного пузыря, в начале занятий я не мог подтянутся на
турнике ни разу, и думал что квадрицепсы находятся в районе плеч. Что бы подбросить
дровишек в костер, добавлю, что:
- не приближаюсь к тренажерному залу ближе чем на 50 метров
- занимаюсь не больше часа в день
- не имею ни одного тренажера
- я не плачу никому ни копейки
- все советы бодибилдеров с титановыми болтами в коленях и кучей
операций я выкинул в мусорное ведро еще в самом начале занятий
...............................
Если вам не пофиг, и вам интересно узнать через что прошел лично я на своей шкуре за эти сотню
дней, оставьте комментарий к этому посту. Если это все нафиг не нужно, а все ровные пацаны в курсе,
то проходите мимо - по реакции зрительного зала я сориентируюсь что делать дальше, и стоит ли вообще
касаться этой темы в моей дняфке.