Незримые стражи: почему современное видеонаблюдение меняет правила безопасности 
Стрелецкая эстетика в фильме "Иван Васильевич меняет профессию" (1973) 
Вечернее 
Боже! Как красиво! Все мы об этом где -то глубоко знаем. Но, увы... 
Погонять по Парижу 
Формула Красоты. Формула Долголетия. Термоленд Физтех 
Если был бы я девчонкой – Я бы время не терял! 
Утреннее 
Самый странный советский лимузин ГАЗ-12 ЗИМ: работал маршруткой, «санитаркой» и
23.12.2022 —
Живите жизнь!
Два месяца не пью кофе
lao — 26.12.2022
Просто захотелось от него отказаться, без особых на то причин. Вместо него цикорий в жидком виде, разный чай, травы.
Первые дни был жутко сонным, постоянно хотелось спать. Хотя до этого кофе я пил не так уж много: 1-2 чашки в день. В этот период хорошо помогало добавить в чай траву Саган-Дайля, она весьма хорошо бодрит, но для организма более полезна нежели кофе.
Отказаться от кофе было достаточно легко. Я вспоминал, как бросил курить в 2008 году. Тогда я просто привычные ритуалы с сигаретой заменил на что-то аналогичное. Например, в перерывах, когда с компанией коллег выходил покурить, я просто с ними выходил на улицу. Они курили и общались, а я просто общался, но не курил. Утренние и вечерние ритуалы покурить на балконе, заменял на то, что выходил на балкон, но без сигареты, а с чашкой чая или кофе и также смотрел на звезды или окружающий мир и размышлял.
Вот также я и бросал пить кофе. Если мне нужен был перерыв, который я обычно проводил с чашкой кофе, я включал осознание, что мне нужна не чашка кофе, а перерыв и наливал себе чай или заходил в привычную кофейню, но вместо кофе также заказывал что-то другое.
Сейчас кофе совсем не хочется. Но думаю, что иногда буду позволять себе выпить чашечку :)
А вы пьете кофе и что по этому поводу думаете?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
"как сейчас помню 31 мая 2023 г. в районе 06:30 утра слушая Бетховена я двигался по СВХ в Москве в сторону офиса, ничего не предвещало беды..." - такими словами началась история с хондой цывик, которая пережила по истине необыкновенные приключения... хотите узнать: как попасть на ...
Подружка потащила в магазин. там были чудные скидки, плюс ещё 50 %. если покупаешь пять и больше вещей))) На шару как я люблю)) Скупилась. в общем. а потом увидела платье...померяла и влюбилась в него))). И хоть оно и не было на скидках - пришлось брать)). Теперь есть в чём идти на ...
...
По какой-то причине одним из модераторов этого комьюнити мне было разрешено размещать посты только по пятницам. С одной стороны, это явное ущемление в правах, с другой - даже раз в неделю писать сюда у меня желания не возникает. Сегодня никаких ...
Мы уже оценили российский генералитет этой весной. Все оценили и всё оценили. Уровень российского генералитета - это просрать кадровую армию за 6 месяцев. Захватить и потом оставить кучу территорий. Сжечь, поломать, потерять или отдать противнику кучу свой техники, а так же имущества и ...
