DUI

gbook96 — 01.04.2024 никогда такого небыло и вот опять...
несмотря на недлинный сон, состояние утром было норм. Погода и всё остальное тоже благоприятсвовало. В парке было неожиданно пусто. Детвора так и не заявилась собирать яйца от Истерного кролика. Поющие китайся тоже не пришли и от наркош осталась только кучка мусора. Коллеги-старички были на месте в достаточном числе и откатали свою программу по полной, но не задержали - в 10:40 свернулись и освободили площадку.
Тем временем я успел тщательно размяться. Восстановительные работы над коленом дали результаты и в нём появился некоторый запас, небольшой, но явственный. Снижение веса тоже помогало. Хорошо прошли скручивания вокруг крестца и этого, кажется, ключевой момент.
Солнышко пригревало и только коварный прохладный весенний ветерок слегка отвлекал. Пришлось немного повозиться с одёжкой, но состояние не сбило.
Тайчи врубилось почти сразу. Уже на 2-м прогоне 1-го сэта стал отставать от музыки и на 2-м сэте какой-то прогон закончил на десяток секунд позже. И ещё во время 1-го сэта в районе крестца включилось. Трудно описать ощущение. Что-то вроде нежного касания внутри, типа ласковая ладонь лежит на крестце, где-то под кожей и мышцами. Возникает ощущение "сладости" в теле в неопределённых местах, как-то пятнами вдоль позвоночника и сглека во рту. Я знаю что оно зависит от сохранения конфигурации тела, но удерживать получалось легко. Суставы и мышцы отрабатывали и потерянный килограм сала с живота тоже помогал выдерживать равнение крестца и грудины. Чем больше пузо, тем тяжелее мне это делать, поэтому в последнее время достаточно серьёзно воюю с излишним весом.
сладость длилась и разросталась и сохранялась довольно долго после завершения тайчи. Это выдержало дорогу домой и даже какое-то время поездки с Козой, но в конце-концов потухло.
С тайчи ехал конкретно поддатый, пофигизм и отстранённость, никакого желания активно ехать, прям типичный рычмандовский китайся. Я давно говорю, что они у нас вечно в медитации водят.

В общем-то состояние давно знакомое, давненько не было только. И раньше оно вызывалось удачно прошедшим большим сэтом цигуна, а теперь вот тайчи. Ну да, я давно понимаю что моё тайчи это уже типа цигун-упражнение. И стремился к этому достаточно давно и целенаправленно. Всяко-разные звоночки были, но сегодня это вполне чистое повторение былого после-цигунского состояния.
Делать тайчи как цигун-упражнение это для меня единственный действительно имеющий смысл способ.
Всё остальное достаточно легко может быть замененно обычными "физкультурами".

ЗЫ: DUI = вождение в нетрезвом состоянии

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив