Доступность для каждого.

топ 100 блогов we001er19.06.2025

Этот пост о пешей прогулке. Почему именно о ней? Потому что сегодня отмечается Международный день пешей прогулки. 

Фото из соцсетей.
Фото из соцсетей.

Необычный праздник и весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира. Пешая прогулка — это способ снять стресс, нервное напряжение или просто отдохнуть. Бешенный ритм современной жизни не может не сказаться на нашем психическом здоровье. У многих людей состояние нервной системы оставляет желать лучшего. Много, очень много неадекватов появилось на улицах наших городов. А сколько их (неадекватов) управляющих автомобилями... Но сейчас не об этом.

Пешая прогулка — это тот способ отдыха, который не потребует каких-либо материальных затрат, а польза от него с лихвой окупит потраченное время.  Ходьба не только будет способствовать снятию стресса, но и станет неплохим стимулятором внимания, памяти и мозговой активности, улучшит аппетит и нормализует сон. Лично мне пешая прогулка очень помогает держать себя в достаточно хорошей физической и психической форме. Гуляйте больше и почувствуете результат. Приятной вам прогулки! 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Иногда забываешь такие вещи, что вроде бы их невозможно забыть. Простые, не грандиозные про обретение смыслов. Например, ты в детстве коллекционировала какие-нибудь марки. Вспоминаешь случайно, тебе говорят: "В детстве собирал марки. Там были ...
В мире есть 22 государства, в которые войска Британии ни разу не вторгались: Андорра, Беларусь, Боливия, Бурунди, Ватикан, Гватемала, Кот-д'Ивуар, Конго, Киргизия, Лихтенштейн, Люксембург, Мали, Маршалловы острова, Монако, Монголия, Парагвай, Сан-Томе и Принсипи, Таджикистан, ...
Эскалация обстановки на Корейском полуострове выгодна только неоконам США и правительству Японии Апрель 2018 года стал очень богат на геополитические сенсации. Количество событий мирового масштаба, способных оказать глобальное влияние на состояние нашей планеты превысило ...
Депутаты Госдумы РФ, при поддержке РПЦ, хотят законодательно приравнять аборт к убийству. В законопроекте депутата Евгения Федорова (ЕР) предлагается наказывать за аборты на срок до года лишения свободы, причем не только женщину, которая решится на искусственное прерывание беременности, ...
Фотографии, которые сегодня выставляю были сделаны десять дней назад, но по чистой случайности были мною забыты, и вовремя не увидели свет. Эта последние, достаточно ещё яркие кадры заповедника "Столбы". Таких красок сейчас, конечно, нет, ибо снегом уже припорошило землю грешную, и вот это ...