Достичь полного расслабления

топ 100 блогов psyteaman09.05.2019

Этот котик на фото знает, что такое полное расслабление и что такое — по-настоящему быть самим собой. Это нас и привлекает в котиках. Нам приятно даже нахождение рядом с умеющим полностью расслабиться существом. 

https://instagram.com/p/Bpd8l0hgidu

С человеком же все сложнее. Способность к полному расслаблению у человека нарушена. Если кратко, то нарушена она некими глубокими проблемами на том уровне, который и отличает человека от животного. Не будем вдаваться в подробности. Сейчас мы о другом. 

Полное расслабление является глубоко целительным состоянием. Как хорошо было бы уметь «просто расслабиться», не прибегая для этого к нездоровым способам, которые к тому же создают лишь подобие полного расслабления. Но овладеть умением полного расслабления не так-то просто. Впрочем, как и любым искусством. 

Например, как искусством рисования. Сначала у вас получаются дурацкие каракули. Потом все более адекватные и интересные вещи. 

Полное расслабление — очень далекая цель для большинства людей. 

О наиболее эффективном способе самостоятельной работы в этом направлении:


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Меня тянет к недостижимому, подсознательно бросает в рутину проблем, что бы решать их. Зачем? Я довожу себя до точки от которой люди сходят с ума, испытываю судьбу. Хожу по лезвию ножа. Хотя можно было сесть ровно, наблюдать и жить, жить размеренно, но нет же я ставлю перед собой не ...
Ведомые из Вашингтона укронацисты совершают всё новые и новые преступления. Политические убийства и «самоубийства» стали нормой украинского бытия. Сегодня в центре захваченного нацистами Киева был застрелен писатель, журналист и историк Олесь Алексеевич Бузина. Он говорил: «Рев ...
В декабре 2013го пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что прошение о помиловании, которое прислал Михаил Ходорковский, является признанием его вины: «На имя президента подано его прошение о помиловании. Если просит о помиловании, значит, признает вину», — сказал Песков. ...
Ну Ирка, ну Патомств​​енный алкаголе​​к ...ПРОВОКАТОР!!!! Но ввязалась - надо отвечать... 1. Сколько мужчин у тебя было в сексуальном плане? Три мужа! Шучу. Мужчин было много, очень много. Но всегда выбирала я и мне везло в плане секса. Ну ...
Какой-то доброжелатель в тематической группе на Фейсбуке посоветовал желающим пересекать границу нелегально заранее нанять иммиграционного адвоката, чтобы облегчить выход под залог после ареста, и упомянул меня, как русскоязычного адвоката в приграничном Штате, который, конечно, не ...