Докладываю

oleni_xa — 23.01.2024

Вчерась был 6й день моего эксперимента на люде.

РВ массаж делаю поющими чашами, через день (чаще не рекомендуют, да и у меня сил нет этот тазик таскать ежевечерне).

Значит чо в анамнезе:
1. Постоянные, если не боли, то дискомфорт спины (компрессионный перелом позвоночника никуда не денешь);
2. Болят коленки (одно оперированое);
3. Боли в левом подреберье (хз чо там было, но несколько недель, а то и месяц ныло);
4. Поджелудочная иногда шалит (нельзя всякое жареное, острое, но кто ж выполняет диету);
5. Грудной отдел спать спокойно не даёт, рука иногда немеет;
...чото еще, но не помню щаз.

Что делает, для здоровья последний ...почти год:
1. Жрем "жабью икру"))), водорослевое питание VERTERA (РВ - ARTRA, а я какое попало, для иммунитета). Не ржать, господа! Я больше ничего не делаю в плане своего здоровья (цигун еще правда), но НИ РАЗУ с прошлого января я НЕ болела никакими ОРЗ, а это странно - пару раз в год я с соплями и температурами весьма "дружила".
2. Слопал, месяц назад, курс для суставов "SUSTAL", на алтайских травах, следующий через полгода;
3. Месяц, вечером, по полчаса, крутит лисапедный тренажер.
4. Оооочень редко болтается, как сарделька, на турнике, иногда ножки поднимая (не серьёзно вообще).

ВСЁ.

Нуивот, вчера после массажа, давай его опрашивать (а вытянуть из него инфу не просто поверьте, старая закалка шифровальщика.))))

Так вот - НИЧЕГО НЕ БОЛИТ И НЕ БЕСПОКОИТ последнюю неделю. Совсем ничего! И нет, не остыл еще, бодряком и тёпленький.))))

И вечером бодренький с работы приходит, и встает в 5 утра легко.

Я его пытала прям по пунктно. Требовала вспоминать, как ходит, как садится, как в машину залазиет, как спит и т.д. и т.п. - НЕТУ НИКАКИХ неприятных ощущений.

По глазам (рестерянным и удивленным местами), вижу, что не врёт.

Не знаю какие выводы сделать, но будем продолжать наблюдения.

Оставить комментарий

Популярные посты:

365days

Ежедневный дайджест марафона #простолето – 5 июля

leh_a

Лефортовский парк

monetam

Реализм. Март. На работу.

kudago

9 признаков, что вы живёте в Martha Stewart aesthetic

soullaway

Несбывшиеся метрополитены ушедшей страны.

pantv

"Рубин" - "Зенит" ● РФПЛ 2 тур. Кто победит и как сложится матч?

grid_ua

ИГРИЩА ДУХОСКРЕПНЫЕ

cand_orel

День рождения. Луиза Флетчер

• Ранее
• Архив