Докладываю

топ 100 блогов oleni_xa23.01.2024

Вчерась был 6й день моего эксперимента на люде.

РВ массаж делаю поющими чашами, через день (чаще не рекомендуют, да и у меня сил нет этот тазик таскать ежевечерне).

Значит чо в анамнезе:
1. Постоянные, если не боли, то дискомфорт спины (компрессионный перелом позвоночника никуда не денешь);
2. Болят коленки (одно оперированое);
3. Боли в левом подреберье (хз чо там было, но несколько недель, а то и месяц ныло);
4. Поджелудочная иногда шалит (нельзя всякое жареное, острое, но кто ж выполняет диету);
5. Грудной отдел спать спокойно не даёт, рука иногда немеет;
...чото еще, но не помню щаз.

Докладываю

Что делает, для здоровья последний ...почти год:
1. Жрем "жабью икру"))), водорослевое питание VERTERA (РВ - ARTRA, а я какое попало, для иммунитета). Не ржать, господа! Я больше ничего не делаю в плане своего здоровья (цигун еще правда), но НИ РАЗУ с прошлого января я НЕ болела никакими ОРЗ, а это странно - пару раз в год я с соплями и температурами весьма "дружила".
2. Слопал, месяц назад, курс для суставов "SUSTAL", на алтайских травах, следующий через полгода;
3. Месяц, вечером, по полчаса, крутит лисапедный тренажер.
4. Оооочень редко болтается, как сарделька, на турнике, иногда ножки поднимая (не серьёзно вообще).

ВСЁ.

Нуивот, вчера после массажа, давай его опрашивать (а вытянуть из него инфу не просто поверьте, старая закалка шифровальщика.))))

Так вот - НИЧЕГО НЕ БОЛИТ И НЕ БЕСПОКОИТ последнюю неделю. Совсем ничего! И нет, не остыл еще, бодряком и тёпленький.))))

И вечером бодренький с работы приходит, и встает в 5 утра легко.

Я его пытала прям по пунктно. Требовала вспоминать, как ходит, как садится, как в машину залазиет, как спит и т.д. и т.п. - НЕТУ НИКАКИХ неприятных ощущений.

По глазам (рестерянным и удивленным местами), вижу, что не врёт.

Не знаю какие выводы сделать, но будем продолжать наблюдения.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
栽景, Сайкей , — стиль традиционной японской природной миниатюры родственный бонсай, бонсэки . Миниатюрный ландшафт, который создала сама природа  Получилось что-то ...
В Заостровье ведет грунтовая дорога от Рютино, по обеим сторонам которой заболоченные места. Но мы попали в деревню с воды - приплыли на байдарке. 2. Сразу обратили внимание на множество камней, усыпавших берег. 3. Некоторые большие камни лежали возле дороги в траве. 4. ...
...
Я ожидал увидеть эту сомнительную продукцию везде, но только не в павильоне трав, мёда и здоровых продуктов. Ожидал увидеть в сети аптек, видел в сети газетных киосков на главной площади города прямо возле администрации главы. Я бы не удивился, если бы увидел этот товар и в буфете Народ ...
Мне короче сейчас пока за рулём ехал, брат позвонил, что бы я его утром поздравил с днём рождения, а не дотянул до вечера как всегда. И самое обидное, что правильно он всё сделал. Мне вчера кум (крёстный дочери) позвонил уточнить, когда день рождения у другого кума (крёстного сына). Так ...