Современный скейт-парк откроется во Владивостоке: в районе набережной 
Завтрак философа и советская посуда 
Пусть нам ангелы помогут... 
Женский день 
Блинчики. 
А в чём в СССР ластики вымачивали — в бензине или в керосине? 
Доброе утро! 
Каирская башня: сколько стоит подняться наверх и что оттуда видно 
Путин говорит
25.07.2022 —
Уши — это скучно: как еще можно воспринимать звук
Доброе утро, страна: под какие звуки легче всего начинать свой день
zvuk_on_air — 27.07.2022
:no_upscale()/imgs/2022/07/25/18/5511105/d77384519e97fd254edda7ec451342ff196f8c3d.jpg "ФоÑо: bruce mars/unsplash")
Несмотря на позитив, который излучает заголовок к этой статье, многие люди уверены в том, что «утро добрым не бывает». И звук будильника, заставляющий вас оторвать голову от мягкой подушки, не очень-то в этом вопросе помогает. Мы уже молчим про стандартные рингтоны телефона или звон классического «олдскульного» будильника, даже любимая песня может превратиться в ненавистную — ведь она позволяет себе нагло прервать сладкий сон. Но вездесущие ученые выяснили, что не все звуки такие противные с утра пораньше. Некоторые, наоборот, могут облегчить страдания и подготовить вас к увлекательному грядущему дню.
Первым, кто озадачился подходящими утренними звуками, был, как ни странно, Пифагор — еще в 500 г. до н.э. Он считал, что определенные мелодии могут заряжать человека энергией и способны противодействовать сонливости, которую может вызвать внезапное пробуждение. И в этом он был прав: недавние исследования его теорию подтвердили.
Спасительными являются будильники, которые, во-первых, обладают качествами «мелодичности» (хорошим примером могут выступить треки ABC от The Jackson 5 или Only You от The Flying Pickets).
Почему? Дело в том, что пробуждение зависит от сложных биологических процессов — например, от увеличения притока крови к мозгу. Исследования показывают, что областям мозга, важным для бдительности (префронтальные области коры), требуется больше времени для того, чтобы «проснуться», так что панк и метал вряд ли подойдут для утреннего плейлиста. Во-вторых, нужно учитывать возраст для настройки громкости будильника — для молодых людей (от 18 до 25) важно, чтобы она была повышена. Скажем проще, ученые разрешают вам «навалить басов» с самого утра.
Ну а мы надеемся, что эти правила помогут вам в следующий раз встать с правильной ноги и не прозевать свой счастливый день.
Автор: Анастасия Тронина
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В предыдущей статье было сказано про подготовку помещения и необходимого
оборудования для шиншилл . Если всё это имеется в наличие, то можно приступать к спариванию и разведению шиншилл.
Начать стоит с выбора пары шиншилл. Следует помнить, что спаривать шиншилл лучше после ...
В этот раз я странным образом ехал в Москву работать, поэтому большую часть Полухаджа пробыл в городе. А не в целебном дачном запое, как это обычно бывает. По Москве передвигался большей частью метро и пешком, поэтому смог город рассмотреть. И, ...
Решение об отставке Андрея Пургина с поста председателя было принято на заседании Народного Совета подавляющим большинством голосов депутатов. Вице-спикер Денис Пушилин назначен исполняющим обязанности председателя парламента ДНР, вместо отправленного сегодня в отставку Андрея Пургина. ...
Приятель спросил, отчего перестала выходить в эфир. Отвечаю в эфире: заболел наш Белый кот, вот этот: Первые симптомы появились в начале весны, мы их вовремя заметили и начали всестороннее исследование внутреннего мира кота. Каковой внутренний мир оказался полон загадок и неопределенно ...
Сижу, курю, процесс контролирую. Люблю я эту зАкусь... Жаль летом с этим проблема (да и СЭС в прежние времена строго-настрого запрещала приготовление с апреля по сентябрь:)) ...
