Дневник худеющего.

топ 100 блогов from_ulyanowsk21.05.2023

Всем доброе утро. Я жаворонок, да и день у меня сегодня рабочий. Снова начинаю свой поход по снижению веса. Самый критичный вес у меня был 125, однажды удалось снизить до 100 ровно, но сейчас снова 120 с лишним. Итак, ничего сладкого и ничего мучного. Начинаю с этих постулатов, так сказать.
На завтрак пожарил яичницу с куриным рулетом, помидорами и гречневой кашей. В качестве десерта — чай с ломтиком горького шоколада и два ржаных хлебца. Калориии считать не буду, утомительно, но записывать, что съел — необходимо. 

За образец взял путь Дениса Маркелова, подписался на него в контакте. Индивидуальную платную программу пока не беру, жаба душит, попробую идти общим чатом с общими рекомендациями. 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Надвигается праздник 8 марта и большинство мужчин ещё не осознало, сколько нынче стоят цветы. Сейчас я нахожусь в Самаре и, проходя мимо цветочных палаток, я поинтересовался ценами. Как вы думаете, сколько стоит самая дешёвая роза в палатке с огромной надписью "Розы от 21р 70к"? С ...
На прошлой неделе прямо возле моего подъезда появилась топ-реклама мелом на асфальте: "клады в любом районе города", ну, ясно, да, что это про наркотики/закладки? Я была уверена, что с надписями на асфальте сейчас активно борются, для этого достаточно написать на городской сайт по работе ...
Большая дисковидная фибула эпохи викингов. Известная под названием фибула Стрикланд. Датируется серединой IX века. По всей вероятности изготовлена на британских островах. Декор решен в англосаксонском "зверином" стиле - трюхиддл. Диаметр 112 мм. Материал изготовления - серебро, золото. ...
Начнем с котиков :) Поскольку я уже толком не помню, где какие котики попали в кадр, то тут будут все котики вперемешку - из Белоруссии, Польши и Литвы. Кошечка при православном монастыре в Жировичах: Котик (или кошечка, мы так и не ...
Не секрет, что аншлюс Крыма в 2014 году был поддержан широкими массами граждан РФ, правда уровень благосостояния упал раза полтора, из-за падения курса рубля. Но основная часть населения не считала себя проигравшей, так как хоть какая-то существенная территориальная победа. Единицы ...