Как работает Накрутка Инстаграм: реальные способы увеличить охват в соц. сетях 
«Как тебе такое, Илон Маск?» 
Стихотворение называется "Магнитики" 
"...СРЕДСТВА ДИПЛОМАТИИ ИСЧЕРПАНЫ..." 
Сказки Александрийского столпа. О физической невозможности доставки колонны из 
Невозвратно 
Врёшь, не уйдешь! 
Наблюдения-2025-07-31. Как начинаются и заканчиваются драки 
Кризис Евросоюза
12.01.2011 —
Хочешь похудеть - спроси меня "Как?"
для Секты )
olymarkes — 12.01.2011
1 Шаг.
Для того, чтобы понять из чего мы состоим - посмотрим что мы хаваем и чем занимаемся.
Здесь в комментах будет следующая движуха:
ты пишешь мне свой пищевой дневник - записываешь все, что ты сегодня скушалЪ.
1. Время
2. Состав (соусы, хлеб, все перекусы, каждый глоток любого напитка, включая воду)
3. Размер порции
Зачем это нужно? Я посмотрю, и скажу тебе, с чего начать. Мы не будем координально менять твое питание - все будет происходить постепенно, и только прогресс будет постоянным.
Главное - не есть специально мало, чтобы похвастаться тут перед всеми. Кушай как обычно - это важно.
Завтра вечером, после последнего приема пищи я выложу свой рацион, вы - свой )
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Западные лидеры помалкивали в грязную тряпочку, пока ВСУ вроде как бы контрнаступали.
Сейчас ВСУ огребают по щам на всех направлениях. Российская армия активно работает.
На фоне этого главы американских колоний снова заверещали о переговорах. Кидаются заявами, предлагают варианты, ...
Граждане России и сочувствующие! А вы в курсе, что вот уже с утра сражаетесь с войсками Литвы? Что, не в курсе? А вот Артурас Палаускас не только в курсе, но и знает диспозицию, место сражения и, думаю, имеет информацию об уже состоявшихся потерях "варварских русских орд" в боях с гер ...
Пифчик еще маленький ребенок и совсем не умеет летать. Но все впереди, он подрастет, крылья окрепнут и небеса покорятся. А пока он любит разглядывать облака и мечтать о предстоящем полете, сверкая в лучиках теплого солнышка.))) Следующий год ...
Приветствую, Задумался нынче о том, что резиновые ковры портят обувь (ботики кожаные стираются на пятке правой ноги, там же собственно и светлая обувь чернеет) и о способах этого избежать. Вопросы: 1. как в эксплуатации ворсистые ковры? Избавляют от проблем выше? 2. Что с ними на мойке ...
Продолжаем прогулку по проспекту Мира . Мне нравится, когда исторические здания сохраняют свое назначение. Педагогический университет в здании женской гимназии — годится? По-моему, вполне, девушки же учатся.
Ну а здесь абсолютно точно, без всякой натяжки.
...
