Почему рекламное агентство по продвижению сайтов стало выбором №1 у стартапов 
Да и тоже что с зерновыми у нас оказывается и с жильём 
"22 июня, ровно в четыре часа..." 
х/ф «Идти тихо, идти глубоко» 
Без названия 
Малыгина Н.М. Андрей Платонов: диалоги с предшественниками и современниками 
Фотографы по четвергам. 19. Вильмош Эдён Габлер. Жизнь провинциальная 
Старовойт - СЛОМАЛ СИСТЕМУ!!! Нанёс мощный удар по Путину!! Ослушался и не сел 
Алиев атакует Кремль: Путин столкнулся с беспрецедентным вызовом своему
29.12.2015 —
В Москве стоят длинные очереди ...
Для печени "это" оказывается страшнее алкоголя
verola — 29.12.2015
Специалисты предполагают, что более трети россиян страдает от
заболеваний печени, которые совершенно не связаны с чрезмерным
употреблением алкоголя. Это заключение подтвердили сразу несколько
исследовательских проектов.В ходе проведенных испытаний удалось установить, что в Росиии в несколько раз участились случаи болезни, о которой люди часто не знают и не думают, — жировой болезни печени.
Для получения данных по всей стране были привлечены около тысячи врачей, а также 50 тысяч амбулаторных пациентов в 16-ти различных городах России.
Из проекта были исключены все, кто имел привычку регулярно злоупотреблять алкогольными напитками. В результате исследования удалось установить, что 37,3% населения России страдает сложным заболеванием печени, не связанным с алкоголизмом, — жировой болезнью. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) была выделена в самостоятельное заболевание ещё в 70-х годах ХХ века. Но в последнее время НАЖБП стали уделять повышенное внимание, так как она относится к наиболее часто встречающимся заболеваниям в гепатологии. Общая распространенность НАЖБП в развитых странах колеблется от 20% до 30%.
При жировой болезни печени в клетках печени накапливается жир, в количестве превышающем нормальное (до 5 %). Это происходит, когда количество жира, поступающее в печень, превышает количество жира, которое из нее выводится. Накапливаются, преимущественно, триглицериды и холестерин. Само по себе накопление жира, или стеатоз (Steatosis), не причиняет сразу значительного вреда печени, но при наличии воспаления и фиброза может развиться целый ряд хронических заболеваний, в том числе смертельных.
Для предотвращения НАЖБП надо повышать физическую активность и снижать избыточный вес. Но — и это очень важно — избыточный вес надо снижать медленно и равномерно. Слишком быстрое снижение избыточного веса может вызвать обострение заболевания. Если вы думаете, что можете попадать в 37% населения, страдающего от ожирения печени, читайте детали на сайте госпиталя Хадасса.
Мой личный совет всем, кто хотел бы увеличить физическую активность в жизни — быстрая ходьба, а потом, по возможности, и медленный плавный бег. Сначала медленный, а потом, по возможности и по самочувствию, и побыстрее.
Бег — это счастье, здоровье и вдохновение для творческих занятий. Приятных праздников и берегите себя!
Сохранено
|
|
</> |
Для печени "это" оказывается страшнее алкоголя
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.12.2015 —
Путин в 2015 году: 5 пролётов и один успех
24.12.2015 —
Жирён и нагл хан Кадыров
23.12.2015 —
Как поймать Ходорковского
22.12.2015 —
Три новых возможности для людей в космосе
Архив записей в блогах:
1 мая 2016 года - Вальпургиева ночь (Бельтан), юбилей Церкви Сатаны, революционный Первомай… … православная Пасха. Сдается мне, что в этом году Первомай обязательно будет ознаменован каким-нибудь криминальным событием, избиением, потасовкой или прочим насилием в отношении православны ...
П режде всего, как я понимаю, надо посмотреть ядерную доктрину России (документ этот называется « Основы государственной политики Российской Федерации в области ядерного ...
Будем считать, что сегодня - ещё вчера. Но ведь сделала? Я ли не умница? А ведь все сегодня (то бишь вчера) было против меня. С утра две сотни ботов отстрелила. Собственноручно. Они и сейчас сквозь капчу прорываются, но хоть уже не в таких ...
Я решила начать рассказ о Торжке именно так, как он начался у меня. Мы въехали в город, проехали немного и уперлись в фабрику Торжокские золотошвеи. И, разумеется, пошли тут же в музей. Нам повезло - мы успели в хвост экскурсии и хоть что-то услышали. Скорее, услышал больше c_k ...
Теории заговоров того или иного масштаба с удручающим постоянством всплывают на психиатрическом приеме. Причем необязательно в рамках параноидного синдрома. И все бы ничего, все уже привыкшие, но вот черт дернул меня взять работу на дом. По вашей же настойчивой рекомендации ...
