Консольные столики: стильные акценты в интерьере 
Взорвется в момент разговора. 
«Зима прошла — ржавчина нигде не вылезла»: отзыв о тягаче JAC K7 
Basilique Saint-Julien de Brioude 
Про суровую российскую зиму 
МИР В СЕРДЦЕ 
Миниатюрно-новостное. 
остарбайтеры
04.02.2025 —
ПОШЛА ЗЕРКАЛКА.
ДИВАННЫЙ ОТДЫХ?!
we001er — 04.02.2025
Есть и такой вариант отдыха. Типа просто полежать, когда устал или испытываешь стресс, а наша жизнь — это один сплошной стресс. При таком отдыхе надо соблюдать одно очень важное правило. Оно простое — надо вставать с дивана после часа лёжки и делать лёгкие физические упражнения.
Комбинировать надо такой отдых с прогулками, с физическими упражнениями и он пойдёт на пользу. Не заваливайтесь на диван на долгое время и не считайте поход с дивана до холодильника лёгкой прогулкой, а взять пожрать из холодильника физическим упражнением. Вот тогда «диванный» отдых пойдёт вам на пользу. И помните главное правило здорового образа жизни — всё в меру. Лежать на диване тоже надо в меру. :-)
Сохранено
|
|
</> |
ДИВАННЫЙ ОТДЫХ?!
Оставить комментарий
Маркус 07.03.2025 15:52
Не, Я за активный отдых. Очень люблю спорт. А чтобы энергии на все хватало принимаю Мэнс формулу Больше чем поливитамины (энергия + иммунитет). Это отличный препарат для тех, кто хочет также укрепить иммунитет и получить заряд энергии. Содержит экстракты кайенского перца, элеутерококка и пажитника.
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
03.02.2025 —
ШАРЫ ПОД ЛАПОЙ ЛЬВОВ.
02.02.2025 —
МИНДЕЛУ.
01.02.2025 —
ТРАМП ВВЁЛ ПОШЛИНЫ...
01.02.2025 —
ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ ЗИМЫ.
31.01.2025 —
ВЕСЕЛО ЖИВЁМ.
31.01.2025 —
ВКУСНЯШКИ СУДОВОГО КОКА.
30.01.2025 —
КОРОТКОЕ ВИДЕО.
30.01.2025 —
РЕТРОДИЗАЙН!?
29.01.2025 —
НАГНЕТАЮТ.
Архив записей в блогах:
Написали «процесс налицо».
Исправляют на «процесс на лицо».
Хочется объективности в этом вопросе. Свое мнение имею. Нужно именно с точки зрения грамотности русского ...
Эсты без устали перемогают советское наследие. Очередной раунд борьбы закончился триумфом: теперь ничто не напоминает о том, кто построил электростанцию, до недавнего времени дававшую Эстонии 95% вырабатываемой энергии. Шах и мат, русские варвары! "Enefit Power приняла ...
На самом деле, Джеймс Тьерри (James Thiérrée, родился 2 мая 1974) очень не любит, когда упоминают о том, что он — внук великого комика. "У всех есть родители, бабушки и дедушки, и мы что-то берем от каждого из них. Но в моем случае, это всегда Чаплин, Чаплин, ...
Не только лишь все знают как быстро идёт эволюция у видов живущих рядом с человеком. Пёс на пешеходном переходе стартующий на зелёный сигнал светофора уже никого не удивляет. Как и вороны, разоряющие мусорные баки. Но вороны живут не по всей планете и на антиподах их место заняли другие, ...
